Ühenduse tähtsus | EE.Superenlightme.com

Ühenduse tähtsus

Ühenduse tähtsus

ma ei kannata depressiooni, kuid ma kindlasti minu hetked tunne nähtud prügila. Mõnikord on, sest ma olen tegelevad keerulisi küsimusi, või elu on lihtsalt ei lähe minu moodi. Teinekord on raske täpselt, kus mu kurbus pärineb. Tavaliselt optimistlik inimene, need hood jäta mind kuivendatud ja väsinud, ilma energiat midagi teha ma ei pea absoluutselt teha. Ma tahan olla üksi.

Aga see ei ole kunagi paneb mind ennast paremini.

Põhjus, usun, et me kõik peame tunnevad ühendatud. Uuring pärast uuring teatab, et kui sotsiaalsed loomad, inimesed vajavad teineteist. Peame tunnevad toetatud, hinnatakse ja armastas. Need, kes on head suhted on õnnelikumad, tervemad ja elavad kauem kui need, kes aru tunne üksildane.

Kui ma arvan, et minu enda kogemustest, see on hämmastav, kuidas ühendavad keegi, isegi korraks, ei anna mulle, mida ma pean sõdur. Näiteks on korda olen tundnud nagu eespool kirjeldatud, ja on norgu ümber kodus. Minu telefon heliseb. Minu impulss on mitte vastata, kuid mingil põhjusel ma teen, ja ma kuulen hea sõbra hääl teises otsas. Ta lihtsalt helistades tere öelda. Me vestelda midagi olulist umbes viis minutit, luban, et kokku saada kiiresti ja öelda meie hea peatumistaskutega.

Minu alkohol on tühistatud. Ma isegi naeratus nagu ma mäletan midagi mu sõber ja ma lihtsalt nalja. Ma otsustan suruda ennast ja ma saan majast jalutama. Mõned inimesed naeratama mind nagu me edasi ja ma naeratan tagasi. Ma kompliment mööduja tema kampsun ja peatada lemmikloomade kellegi koer. Selleks ajaks jõuan koju Olen tunne palju parem kui ma oli tunne enne mu telefon helises.

Tihti mõtleme ühendavad teised võttes südamest südamesse kõnelusi, kus jagame oma sügavaima mõtteid ja emotsioone, või avada umbes raskesti arutada tundeid või sündmused meie elus. See on kindlasti ühendavad, ja on oluline meile kõigile teha aegadel.

Aga ühendused võivad olla ka nii lihtne kui mu jalutama. Meeldiv suhtlemine poe sekretär, jagatud naerma-out-loud nali, isegi tekstisõnum pereliige, saab kõik, teatud määral, rahuldada meie sünnipärane vajadus kogukonnas.

Kahjuks paljud meist on peaaegu täielikult asendada meie näost-näkku ühendusi virtuaalsed. Me Koguda sõpradega Facebook, ja liituda igasuguseid virtuaalse kogukonna rühmad. Me oste, piirates sellega nende meeldivat koostoimeid poe töötajad eespool. Tegelikult me ​​tihti uhked meie iseseisvuse kohta, mis keskendub üksnes meie endi püüdlustele ja soove, ning ei vaja kedagi teist. See trajektoor võib viia meid meie isiklikke eesmärke, nagu edukat karjääri, kuid lihtsalt võib jätta meid tunne üksildane samuti.

Ma ei ütle, ei tohiks me kõvasti tööd, et oma eesmärkide saavutamiseks. Ma lihtsalt arvan, et peab olema tasakaalus. In elavad oma elu ja järgib meie unistused, peame tunnistama, kui oluline põhiliste inimõiguste ühendused on meie heaolu. Kui me mõistame seda, saame teadlikult suunas, et need ühendused, mis on kindlasti suurendada meie elu. Ja see lihtsalt võib olla sama lihtne kui läheb väljaspool jalutama.

Seotud uudised


Post Vanematega

Tähistamine obsessiiv-kompulsiivse häire kangelastele

Post Vanematega

Halvim Vanem. Kunagi

Post Vanematega

Bipolaarne nägu: noorte täiskasvanute juhend bipolaarse häirega tegelemiseks

Post Vanematega

Kuidas konflikt suudab parandada?

Post Vanematega

Uue aasta resolutsioonid: head kavatsused või tõeline pühendumus?

Post Vanematega

Ole kindel, mitte kena

Post Vanematega

Kui te ei kinnita oma täiskasvanud lapse suhet

Post Vanematega

Näpunäiteid vaimuhaigusega laste kasvatamiseks

Post Vanematega

Kui sulle ei meeldi oma teismeliste sõbrad

Post Vanematega

Depressioon ja viha: avastage vähem kahest kurjust

Post Vanematega

Olemasolev vanem: radikaalne optimism teismeliste ja tweenside kasvatamiseks

Post Vanematega

5 hoiatusmärgist kalduvuspunktid Haiguste häirega hapraaktiivsuse häire elus