Terapeutiline suhe: 7 asja, mis aitavad seda seista | EE.Superenlightme.com

Terapeutiline suhe: 7 asja, mis aitavad seda seista

Terapeutiline suhe: 7 asja, mis aitavad seda seista

Kui te arvate, ravi, mida pähe tuleb? Diivan ja psühhiaatri? Stern psühhiaater, kes istub kaitstud laua taga, kui teilt või teie kallimale mitu küsimust? Kas sa arvad, külm, tume kontoris või liiga positiivne büroo positiivse hinnapakkumisi kogu koht? Kuid te arvate ravi on olnud midagi oma elus või midagi ütles, et on mõjutanud seda, kuidas te tajuvad ravi. Kõik teie arusaamu terapeudid on palju pistmist, kuidas sa vaadata ravi. Samuti võiks olla midagi pistmist oma kogemusi või kellegi teise kogemus. Mõlemal juhul, ma tahan olgu öeldud, mida sa arvad ravi on ja aitab teil arendada rohkem realistlik, tervislik vaade.

Kui ma alustasin teekonda selles valdkonnas, ma olin hiljuti lõpetanud kooliaastate all minu vöö ja aasta mitmekesine kliiniline kogemus. Olin töötanud koolides, kliinikutes, haiglates, elamu ravi võimalusi, kogukonna vaimse tervise keskused, ja isegi alaealiste kuritegeliku keskused. Olin näinud ja kogenud nii palju, et ma tundsin läbi põlenud täielikult! Pärast võttes paar kuud ära, et leida mõned suunas ja uuesti saada kirg minu töö, ma ei suutnud teha mõned ulatuslikud intervjueerimise perekondade ja klientidega. Suurem osa teabest Sain inimestelt, kes saadetakse mulle online, postitatud küsimusi ja muresid artiklite I avaldas, sea raadio näitab, või isegi rääkis andes esitlus kohalikus kohtades, kõik on mingi negatiivne vaade ravi. Kas ma süüdistada neid? Ei! On palju asju valesti selles valdkonnas, kuid on olemas ka mõned väga suuri asju ta. Uskuge või mitte, on väga autentne ja hooliv spetsialiste valdkonnas. Pärast hüpped tagasi töökeskkond, kohtasin nii palju kliente (lapsed ja noorukid) ja nende peredele, kes olid kas kaebusi varem ravi kogemusi või tundnud midagi läks väga hästi oma terapeutiline kogemus. Sest paljud teist, ma olen kindel, et saate jagada nii positiivseid kui ka negatiivseid kogemusi. Nagu midagi selles maailmas, intensiivne teadus (suusõnaliselt ja küsitlust) on vaja määrata õige sobib.

 

Ma uhked ise, olla aus ja autentne minu kliendid (asjakohased piirid). I eesmärk seda teha ka siin. Nagu öeldud, ma tunnistama, et seal on mõned terapeudid, ja isegi psühhiaatrid, kes on väga kaugel oma klientidele ja peredele nad näevad. Nad kas ei tea, kuidas on seotud või lihtsalt ei hooli. On ka mõned spetsialistid, kes lihtsalt ei tohiks valdkonnas. Igaühel on tugevad ja mõnikord inimese tugevused ei leitud sellel kutsealal. Teised inimesed on väga intelligentne, kuid puudub palju emotsionaalset intelligentsust. Ikka, teised satuvad selles valdkonnas mõista ise või nende ümber ja on väga vähe huvi tegelikult aidata. Ükskõik, miks on need meist, kes areneda selles valdkonnas ja need meist, kes seda ei tee. Selle tulemusena, siis on oluline, et oleks võimalik tuvastada omadused, mis teevad terapeut edukas, mida nad teevad. "Edukad" võib hõlmata saaksid seotud klientide kinnitada oma tundeid, näidata kaastunnet ja tõeline mure ja õppimisest huvitatud isiku kohta etiketi taha (st diagnoosi või pika ajaloo probleeme). Ületunnitöö, olen töötanud kirje perepõhise ja klientide omadustest, mis teevad hea terapeut. Siin on 7 asja, mis aitavad kaasa tugev terapeutiline suhe:

 

  1. Autentsus: Out of kõiki isiksuse omadused, mida saab võltsida, autentsuse on üks, mida ei saa võltsida. Olete kas aus ja toores või te ei ole. Lapsed on tõesti hea pealevõtmine "võlts inimesed" ja inimesed, kes on loomulik. Mõned meist täiskasvanud on ka hea seda. Heck, isegi lemmikloomad on hea määrimise võlts! Ükskõik kui palju terapeut võib naeratada, naerda koos, ja teesklema optimistlik hääletoon, mõned meist saab selgitada, et nad ei ole ise. Üks kõige soovitud omadustega terapeut autentsust. Miks sa tahad, et avada ja rääkida kellegagi, kes ei austa isegi ise piisavalt, et oleks ise?
  2. Piirid: Piirid on raske mitte ainult ei mõista, kuid kasutada aegadel. Olen tihti jõudsin hädas meenutab teised minu piirid. Näiteks, sest mulle meeldib aidata teisi, olen varem ületöötanud. Peagi avastasin, et olin tappes ise! Hea terapeut piirid, et nad loodud algusest suhet. Nad annavad teile päevadel ja kellaaegadel nad kõnesid, harva kui üldse helistada pärast äri meie, tugevdab suhtes suhetes ning võimaldab kliendil juhend ravi.
  3. Kindness: Igaüks on erinev ja elukogemuse on viis kujundamisel kes me muutume, kuidas me mõtleme, ja suhelda maailma. Kindness on mõnikord raske mõned inimesed, et näidata. Aga terapeut peaks kindlasti olema lahke ja näidata kaastunnet. Keegi, kes ei tundu investeerinud teile valmis aitama või isegi huvitatud, joosta.
  4. Kogemus: Uskuge või mitte mõned terapeudid on Rookies nende seisukoht, vaatamata, kui kaua nad on töötanud. On neid, terapeudid, kes alles kooli lõpetamist (I oli üks korraga !!) ja nõuab palju kogemusi, et leida ise. Sest mõned inimesed, et algab terapeut võib olla parem terapeut otsima nõustamist, sest nad on värske ja motiveeritud. Kuid mõned inimesed võivad eelistada terapeut, kes on veel mõnevõrra uus valdkonnas, kuid on kogemuste tase, mis ei pruugi see uustulnuk. Mõlemal juhul, see on oluline kaaluda, millised kogemuste tase soovite oma terapeut on, sest kogemuste tase võib määrata, millist tüüpi isiksuse, tehnikaid ja isegi suhted saate. Näiteks mõned inimesed, keegi 55 aastane kogemus võib olla väsinud ja igav või on "vana kooli lähenemisviise," kui keegi, kes on 6 aastat kogemusi võib olla natuke rohkem motiveeritud ja huvitatud üritab uusi asju. Muidugi, me ei taha mõjuta terapeut põhineb aastane kogemus või vanusest, kuid me kõik teame, et vanus ja kogemus on palju pistmist stiili ja veendumuste süsteemi.
  5. Emotsionaalne intelligentsus: Mõned terapeudid ei saa lihtsalt teisi inimesi ja puudub võime siduda. Kuigi isiksuse ja elu kogemus võib olla palju pistmist, kuidas teie või teie kallimale ravida terapeut ravi, ei saa me unustada ideede emotsionaalne intelligentsus. Just nagu luure, emotsionaalne intelligentsus on vajalik asjakohane suhtlemist teistega. Kui te arvate, on sociopath ja vähene empaatia neil, näed, kuidas inimene ilma emotsionaalne intelligentsus, võib ravida teid. Isik, nagu see võib teid solvata, rääkida karmilt teile, ja on üldine ükskõiksus, kuidas te tunnete asju. Tahad terapeut ise või oma kallimale, kes ei saa ainult seotud teid, kuid kogemus, mida sa kogeda. Tahad terapeut, kes mõistab, kuidas te tunnete (hoolimata, kas, kuidas te tunnete on õige või vale).
  6. Emotsionaalne kontroll: Leidub terapeudid, kes on nii "autentne", et need muutuvad kummaline. Seda tüüpi inimene võib nutma klientidega kohati, hoia oma käsi istungil või seista liiga lähedal sind. Neil puudub võime kontrollida oma emotsionaalseid reaktsioone teile. Ei ole austust piire ja ei võimet näha probleeme oma käitumist. On tore, et on terapeut, kes tunneb, mida sa tunned või näitab mingi ettekujutus, kuidas te tunnete. Aga terapeut, kes hüüab teiega tahab hoida oma käsi seansi ajal või kes ei austa isiklikku ruumi, on võimalik probleeme oma elu või vajab teadmisi selle kohta, kuidas on seotud klientidele.
  7. Suund: Mulle meeldib terapeudid, kes on spontaanne aegadel ja loominguline. Aga sina? Kas eelistate terapeut, kes on üles ehitatud oma lähenemisviisi või struktureerimata? Sõltuvalt oma isikupära, võite valida terapeut, kes on väga laid back ja juhitav, või võite valida terapeut, kes on väga jäik ja ajakavad kõik. Mõlemal juhul, nii terapeudid on mõned ideed, kus nad üritavad teid või teie kallimale ravis. Nad mõlemad on mõned mõtted sinust ja milliseid eesmärke nad tahavad, et aidata teil saavutada. Lihtsalt, sest sa ei tahapoole või jäik ei tähenda, et sa ei pea suunas. Terapeut, kes vastab teie või teie kallimale ja tundub segi, unustab oma nime või lihtsalt ei tundu olevat kursis teie puhul, peaksid selle ilmselt ei ole terapeut.

 

leidmine terapeut on raske väljakutse. See võtab üsna natuke teadusuuringute ja kogemusi. Kasuta oma intuitsiooni ning tegelikult püüavad leida terapeut, kes mitte ainult ei aita teil (või teie kallimale) uurida probleeme, vaid ka mugav ja tervitatav.

 

Soovin teile hästi

Seotud uudised


Post Vanematega

Keda peaksite usaldama?

Post Vanematega

Bipolaarne nägu: noorte täiskasvanute juhend bipolaarse häirega tegelemiseks

Post Vanematega

15 viisi tõsise vaimuhaigusega armastatud isiku toetamiseks

Post Vanematega

Obsessiiv-kompulsiivne häire või lihtsalt ärevus?

Post Vanematega

Tähelepanu puudulik hüperaktiivsuse häire afro-ameeriklaste seas

Post Vanematega

Kas sa oled ukseraam?

Post Vanematega

Tundmatu kohustuse ohtlikkuse kriteeriumide ajalugu

Post Vanematega

Tüdrukud ja sugu: kuidas seda rääkida

Post Vanematega

Miks vältida isiksust ja reaktiivset kinnitushaigust on sarnased

Post Vanematega

Mis on vaimse tervise ohutusplaan?

Post Vanematega

Psühhiaatriline abi ja teie kallimale: teate oma seaduslikke õigusi

Post Vanematega

5 vihjeid oma enesekindluse suurendamiseks