Mis on vaimse tervise ohutusplaan? | EE.Superenlightme.com

Mis on vaimse tervise ohutusplaan?

Mis on vaimse tervise ohutusplaan?

Mis pähe tuleb, kui te arvate, et sõnad "turvalisuse plaan" või "käitumuslike lepingu?" Sõna "leping" võib tunduda natuke hirmutada ja "ohutuse kava" võiks peaaegu heli ebaküpsed. Aga mõlemad on olulised ja põhimõtteliselt tähendab sama asja. Mõlemal juhul on need kasulikud üksikisikute võitleb raske ravimata või resistentsed (suuda kergesti ravida) vaimse tervise tingimustes. Aga nad on kõige kasulik lastele ja adolescents.A "ohutuse plaan" on midagi, mida ma mainisin eelmises artiklis vaimse tervise hindamise. Nad on dokumentide või vorme, mis võimaldavad psühhiaatri või üksikute loetleda oluline kontakt numbrid sealhulgas infotelefonid, üksikisikute isik usaldab nagu pere või sõpradega, toimetulekuoskusi nagu võttes sooja vanni, teostamise ja muusika kuulamise ja kirjalikult ette tegevuskava puhul hädaolukorras või vaimse tervise kriisi. Minu ohutuse plaanid noorukid sageli sisaldavad 1 asi, mis võiks muuta need kaotada kontrolli, 2 asju, mida nad võiksid teha, et tulla toime, et eelistatud toimetuleku meetod välja need 2 toimetulekuoskusi, 3 olulised inimesed ühendust toetuse ja allkiri ja kuupäev alates teen teenida meeldetuletus, et ohutuse kava tuleb tõsiselt võtta ja kasutada, kui vaja. "Ohutusvõrguga kava" täiskasvanutele võib tunduda tad erinevad ning hõlmavad abitelefoni telefoninumbreid ja toimetulekuoskusi, mis on kõige kasulikum pingeolu-.

 

"Käitumuslike lepingu" aga tad erinevad, et see nõuab individuaalset teha lubaduse, et nad ei riskantsemad, ise vigastavad, või suitsidaalse käitumise ilma ulatades abi, ühenduse psühhiaatri, või kasutades toimetulekuoskusi. Käitumuslik lepingu võib sisaldada lõikes, näiteks:

"Mina, Shelly Ranger, on rääkis mu terapeut minu viimastel enesevigastamine ja depressiooni. Olen arutanud minu mõtte mustrid ja kuidas need mustrid mõjutavad minu meeleolu ja maailmavaatega. Minu terapeut ja püüan teha avastamisele mu negatiivne ise rääkida ja arendada paremaid toimetulekuoskusi. Olen pühendunud kahjustamata ise 20 päeva, kui ma koosolekuruumid mu terapeut.

Kuupäev: 3-9 - 1990 Allkiri: Shelly Ranger "

 

Kõik käitumist lepingud on erinevad ja iga terapeut on erinev nägemus sellest, kuidas tõhusat ohutuse plaanid ja käitumuslike lepingud on. Võite kujundada nende kodus hästi või kasutada neid kallimale. Mõtle küsib oma terapeut või kallimale terapeut ohutuse plaanid ja käitumise lepingud ja kas nad on kasulikud.

 

Nagu alati, kõike head teile

Foto krediit: Salastatud

Seotud uudised


Post Vanematega

6 viisi oma muretu lapse abistamiseks

Post Vanematega

6 isiksust koos juurdunud mõtlemisega

Post Vanematega

Kaitsmise eest hoolitsemine

Post Vanematega

Lapse arengu lapsevanemaks olemine ja sensoorne ökoloogia

Post Vanematega

Vaimse tervisega seotud veebipõhiste vahendite piiramatu potentsiaal

Post Vanematega

Isiklik kogemus: enesetapu ja leina ees

Post Vanematega

Raamatute ülevaade: manusepõhine jooga ja meditatsioon trauma taastamiseks

Post Vanematega

Raamatute ülevaade: autismipreparaat

Post Vanematega

Perekond ja sõbrad: armastuse uus määratlus

Post Vanematega

Vaba õppimine: miks vallandada instinkti mängida, muudab meie lapsed õnnelikuks

Post Vanematega

8 võimalust uuesti abielu edukaks muutmiseks

Post Vanematega

Töö raskete inimestega