Roller-coaster suhe: teie partner piiriisese isiksusehäirega | EE.Superenlightme.com

Roller-coaster suhe: teie partner piiriisese isiksusehäirega

Roller-coaster suhe: teie partner piiriisese isiksusehäirega

Kui teil on partner isiksushäire (BPD), teie suhe võib tunduda midagi sellist:

  • Eile silmis teie partner, siis võiks teha valesti. Täna, kõike teha, on vale.
  • Kümme minutit tagasi, teie partner oli naeratav ja õnnelik. Nüüd nad karjuvad ülaosas oma kopsudes umbes tajutav snarky kommentaar sinult, mis ei olnud mõeldud, kuidas ta oli tõlgendada ja leibkonna objektid visatakse. Sa kiirustades lahkuda tööle minna.
  • Aasta lõpuks täna, saad 15 tekstisõnumeid, kaheksa telefonikõned ja 10 kirju teie partner, et küsida, kas te ikka armastan neid ja ähvardav enesetapu, kui te suhte lõpetamisel.

Vastavalt National Institute for Mental Health, kaks protsenti ameeriklastest on diagnoositud BPD, mis võrdub umbes kuue miljoni inimese, kuigi mõned hinnangud on sama suur kui kuus protsenti, või kaheksateist miljonit inimest. Naised on sagedamini esitatud diagnoos, vaid see võib olla, sest nad tekitavad psühhiaatrilise sagedamini kui mehed, või kuna pakkuja erapoolikuses, meeste diagnoositud antisotsiaalse isiksusehäire asemel BPD.

Ilmselt võttes suhe kellegagi, kes kogeb BPD on väljakutse. Alguses oma suhet, seal võis olla mesinädalad kus sa olid idealiseeritud teie partner. Aga nüüd võib teil olla tekkinud tumedam pool BPD: hirmud hülgamise, impulsiivne käitumine (hasartmängud, seksi, kulutuste sprees, liigsöömise uimastitarbimise), emotsionaalne ebastabiilsus, ja enesetapu žeste või katseid.

Mis partner keegi BPD teha?

Aitame oma partneri leida õige ravi on väga oluline. Veenmine esimese proovida ravi ja seejärel jääda see siiski on kogu muu teema. BPD klientidele sageli peetakse "raskemates raviks" vaimse tervise spetsialistid ebastabiilsuse tõttu nad esitama. Pea meeles, mis juhtub "reaalses maailmas" ka juhtub ravi kontorid: sama mustrid teie partner BPD ei kodus juhtub terapeut, liiga.

Aga on lootust. Dialectical käitumuslik teraapia (DBT) peetakse kõige tõhusam ravi BPD. On ton ressursside saidil umbes DBT, sealhulgas blogi Dialectical käitumine teraapia mõistetuna siin PsychCentral, nii et ma kutsun teid vaadata neid rohkem teada saada. On ka teisi ravimeid, mis on hakanud enam tähelepanu pöörama ka, nagu mentalization põhinev ravi (MBT), ülekanne keskendunud psühhoteraapia (TFP), skeemi ravi (ST) ja kognitiiv-käitumuslik teraapia (KKT) kohandatud spetsiaalselt BPD.

Järgmine, leides terapeut aitab teil on eluliselt oluline ka. Isegi kui teie partner on ravi ebastabiilsuse ja ebakindluse ümber oma meeleolu ja käitumise ei lahenda üleöö. Ravi BPD on pikk protsess, ja kui teie ja teie partner ei hakka teisele poole oma suhet terved, te ei kavatse vaja professionaalset abi.

On oluline, et te õppida DBT samuti nii, et saate osaleda oma partneri taastumist. Üks viis seda teha on läbi DBT perekond oskuste koolitus.

Nagu päev-päevalt, kuidas toetada oma partneri taastumisprotsessi käigus, mõned nõuanded on järgmised:

  • Ärge ignoreerida oma partneri ohud kahjustada ise. Pärast mõnda aega, pere ja sõbrad võivad muutuda tundlikuks ohud isiku BPD. Siiski on levinud, eriti siis, kui keegi on ravi, et asjad tegelikult süveneda, enne kui nad aina paremaks. Statistiliselt umbes 9 - 10% inimesi BPD täielik enesetapp, ja see on tihti kogemata. Ärge võtke võimalusi: helistada 911 või tuua oma partneri traumapunkti, kui nad ähvardavad enesetapu. Olgu vaimse tervise spetsialistid otsustada tase tegelik oht.
  • Vaadake, kuidas kinnitada oma partneri kogemusi. Üks teooriaid DBT on, et inimene BPD kasvas üles diskvalifitseeriv keskkond, mis tähendab, et nad olid järjekindlalt ütles, et nende tundeid olid halb või vale, või see võib olla isegi füüsiliselt karistada näitab emotsiooni, isegi kui nende reaktsioon olukord oli täiesti asjakohane.
  • Kasutage hea suhtlemisoskus seada piirid oma partner. Teine tunnus inimeste kogemusi, kes on BPD on see, et nende elu on alati olnud ebastabiilne. Võttes piirid paika oma täiskasvanu suhe, eriti võttes need piirid jäävad samaks, kui testitakse, aitab anda oma partner turvalise keskkonna, et nad teavad, ei suuda neid.
  • Hoolitse enda eest. Ma ütlen seda praktiliselt iga postitus: kui te ei hoolitsevad ise, te ei ole võimeline aitama oma partneri parem.

Muud kasulikud ressursid:

Isiksushäire Test

Toetamine kallimale BPD

LA Times artikkel: isiksushäire Kasvab nagu Healthcare Mure

Online teadetetahvel lähedastele BPD klientidele: BPDFamily.com

Toimetulek kallimale bpd About.com

Seotud uudised


Post Hea tervis

Partnerid, nuhtlused, paastu (osa 1)

Post Hea tervis

Hooray, see võib!

Post Hea tervis

Kas saate oma partnerit aidata või haiget teha?

Post Hea tervis

Glorious hommikused!

Post Hea tervis

Uut uurimist hooldajate kohta: vaba aeg = vähem südamehaigusi

Post Hea tervis

Kaasav suhtlus säästab suhteid!

Post Hea tervis

3 näpunäiteid pettumuse ja enesekindluse lahendamiseks

Post Hea tervis

Märkimisväärne taevas tähtsusetu i

Post Hea tervis

Partnerid, nuhtlused, paastu (osa 2)

Post Hea tervis

Moodustatud ja un-in-moodustatud

Post Hea tervis

Kas olete kontrolli all?

Post Hea tervis

Kaastuv kultuur: tsirkus tuleb linna!