Põhjused oma elu armastamiseks | EE.Superenlightme.com

Põhjused oma elu armastamiseks

Põhjused oma elu armastamiseks

Ma ei räägi iha elu. Ja iha mõtlen takerduda lühikese puruneb põnevust ja adrenaliini. Ma ei räägi tunne armastust, et kõigub (kuigi tunne armastust oma elus tulevad tulemusena, mida ma olen umbes öelda). Ma räägin armastuse tegu (ei, mitte lovemaking kas see oleks natuke imelik). Aktiga armastus Ma mõtlen praktiline armastus. Praktiline armastus on parim viis läheneda oma elu. Kui sa armastad oma elu, armastus Ma mõtlen näidata käitumiste tegutsev armastus, oma elu tasub teile. Ma luban.

Võite küsida, "hästi, mida sa mõtled praktiline armastus, kuidas ma praktiliselt armastan oma elu?" Simple. On kahest osast, millest esimene on kõige olulisem:

Sa hoolitseda allikas oma elu. Sa. Sa armastad ennast. 

First things first, pead välja mõtlema, mis motiveerib, inspireerib, ajamid ja on tervislik teile.

Ma kasutan isiklikku näited:

Olen inspireeritud ja vaidlustanud sügava ja intellektuaalse kaalutlused teised. Ma ajendatud sisemine rahutus lahkuda positiivne märk maailma.

Lähtun loominguline meelt ja tugev soov olla parem ise kui olin eile. See on tervislik, kuid ma ka kindel, et ma lasin oma aju ülejäänud või ma liialdada.

Nagu on terve, aastate jooksul olen kuulanud mu keha. See ei meeldi lihtne carb dieetide, liiga palju juustu ja soolane töödeldud toitu. Nii et ma proovida süüa kala, köögiviljad, WHOLEFOODS. Ma armastan thai takout ja ei eita ise kohtleb. Ma juua alkoholi, kuid tavaliselt ainult nädalavahetustel ja soovitatud päevast kogust. Ma kasutada nii tihti kui saan. Ma kaastundlik ja pane ennast olukorras mõista teiste kannatusi ja arendada tõelist empaatiat nende eest. Teen seda läbi valikuliselt kuulata budistliku räägib - siin on suur andmebaas Podcaste ja olema selge, ma ei identifitseeri kui budist.

Ma võtan need motiivid, inspiratsiooni ja ajamid ja ma käitun neile. Ma tegeleda avatud vestlus. Ma aitavad klientidel saavutada oma isiklikke eesmärke ja lahendada sisemise ja välise konflikti. Ma kasutada ja süüa tervislikku. Ma tegeleda loomingulise ajaviidet, mis on sisemiselt täitmisel.

See on, kuidas ma armastan oma elu. Kuidas te soovite elada sinu? Mu elu on kaugel täiuslikkusest... Ega ma taha seda. Kui ma panen oma sihikule täiuslik elu, mis tähendab, et on palju võimalusi seda mitte "küündima. Ma ei taha, et mõõta oma elu, kuidas ma tunnen, ma tahan seda mõõta, kuidas ma käitun.

Teine võimalus armastada oma elu: Live it!

Ma ei taha olla elus. Ma mõtlen tõesti elada seda. Ma arvan, et parim viis seda teha on kogemus. Kogevad meie maailma meelte kaudu on võimalus arendada positiivset ettekujutust maailmast. Minge oma tagahoovis, võtta eeskuju puult, murda see avatud ja seda lõhna. Miks? Sest see on uus. Mis see lõhn nagu? Kas olete lõhnas see enne? Aga see on lihtsalt kogemus. Aga lendavad, ütleme, Vietnam ja aidata vaesunud inimesed? Mis võiks teil tekib sellest? Mida sa õpid?

Aga see ei ole ainult kogemus, mis õpetab armastama elu. See, mida te võtate omadest kogemustest.

1. Sa kogemus. -> 2. Sa töödelda, et kogemus. -> 3. Sa peituv tähendus kogemustest.

Räägime tähenduses. Kuna tähenduses on kõike. Anname kõik, mis meie maailma mõistes teadvustamise ta. Laskumata liiga palju filosoofia ma lihtsalt öelda, et tähendus on koht, kus me tuletada tunne armastust.

Läbi praktiliste armastus, uusi asju proovida uusi toiduaineid, kohtumine uute inimestega, leida uusi kohti, hoolitsev ise ja mõista ennast ja oma maailma, me tunneme armastust meie elu. Miks? Sest kui meil on positiivne tähendus tõlgendused meie kogemusi, tunneme kuuluvate ja täitmine. Ja armastus on tüüpi kuuluvate, teatud tüüpi täitmist.

Enne kui ma kokku, ma tahan tegeleda konkreetselt kes ütlevad, et nad ei ole palju aega.

1. Sa pead tegema aega.

Jah, teil on vaja kärpida midagi. Kui hoiate võttes iseendast andmata tagasi ise. Sa ei tee esimese praktilise armastav elutegevus... Te ei ole armastav ise. Samuti kvaliteeti kvantiteedile. Lähen jalutama lähedal park koos perega on palju parem kui vaadates neli tundi televisiooni. See ei ole otsuse väärtusi, see on, kuidas kasutada aega efektiivselt. Walking koos perega tähendab, et sa saad kasutamise (mis on fantastiline oma aju ja keha), teil suurendada oma ühtekuuluvustunnet, olles koos perega, siis on kogemusi suheldes ja näe oma pere suheldes maailma.

2. Sa pead Carpe Diem arestida päeval! Ei, mitte haarata karpkala kala.

See tähendab, et kui te ei pruugi olla aega, et kaks tundi joogat on kogemusi kõikjal enda ümber. Ole spontaanne. Tegutseda välja märk terve viisil. Vaata maailma läbi uute silmadega.

Kuidas kogeda, kui te töötate tüüpiline töö 6 päeva nädalas?

Sega see üles. Ole spontaanne. Rongiga / bussiga tööle. Vestelda keegi uus. Kõnni koju vihma (tingimusel, et see ei ole liiga kaugel). Selle asemel, et lähen koju ja lõõgastav diivanil. Relax kusagil mujal. Tee plaane oma nädalavahetustel, järgige neid plaane, et väljakutse teile ja sulle välja oma mugavuse tsoonist. See on okei olla mugavuse tsooni, kuid veenduge, et jätke see ikka ja jälle. Ja veenduge, kord aastas saate väga kaugele eemale. Väljasõitu tegema. Avastage, elada, armastada ennast ja aeglaselt, et tunne armastust oma elus. See tunne, et teised näivad olevat, tulevad teile.

Loodan, et see on andnud sulle uue perspektiivi vaadates ennast ja oma elu. Kui see on lihtsalt korrates asju sa juba teadsid, siis palun võtke teadmisi ja näidata teistele, kuidas paremini oma elu armastanud.

Seotud uudised


Post Täiskasvanute häired

Kas teadlikkus läheb liiga kaugele?

Post Täiskasvanute häired

Olge nutikad: seadke targad eesmärgid

Post Täiskasvanute häired

Ülekoormatud või surutud? tarkust Martini Luteri kuningas, jr

Post Täiskasvanute häired

Kas sa hirmutavad oma nädalavahetusi? 6 näpunäiteid hea nädalavahetuse jaoks, isegi kui olete masendav või ärev

Post Täiskasvanute häired

Tee harjumus õnne ja vastupanuvõime

Post Täiskasvanute häired

3 depressiooni sümptomid, mis nõuavad arsti, mitte psühholoog

Post Täiskasvanute häired

Kõrvaltoimed ii

Post Täiskasvanute häired

Tutvumisaeg, lagunemine ja lapsed

Post Täiskasvanute häired

Dieet: see pole see, mida sa sööd, vaid see, kuidas sööte

Post Täiskasvanute häired

Saladused hoiavad meid haigeks

Post Täiskasvanute häired

Neuroteadus ja kaastunne koolitus ennustavad paremat maailma

Post Täiskasvanute häired

Nüüd karm osa