Teie halloweeni kostüüm võib paljastada teie varju | EE.Superenlightme.com

Teie halloweeni kostüüm võib paljastada teie varju

Teie halloweeni kostüüm võib paljastada teie varju

"Mehe alter ego on midagi enamat kui tema lemmik pilt ise." ~ Stan Redding

Võttes terapeudid sõprade võib tõesti imeda. Psühhoterapeut, ma arvan, et see on tööstusharu ohtu... Jah, me oleme suur, kui teil on vaja empaatiat ja tugi-kuid julmalt ja tüütult insightful siis, kui pea vajada veidi kahanemine...  

Nii juhtus, kui olin arutame mu Halloween-kostüüm ajalugu koos sõbraga / kolleegi. Ma selgitasin, et Wonder Woman on minu kõigi aegade lemmik kostüüm (mitte slutty versioon) ja et minu kohtunik Judy oli teine ​​jooksja kuni (armastan teda.) Mainisin, et ma oleks arvatavasti Vampiress kostüüm pool mu abikaasa ja ma osalen sel reedel. Minu kolleeg ütles: "Lõbutsege on oma alter-ego!" Nice. (Muide, ta arvab, et ma olen wee natuke kamandav ja kontrolliv...)

Pagan võtaks. Tal oli õigus. Need on minu alter ego! Kuidas oli I ei sellest teadlik? See on nii valusalt ilmne...

Kas me kõik paljastada meie vari külge meie kostüüm valikuid? Kas need aspektid ise, et meil on represseeritud end väljendada kontrollimatult oleme Vaimu Halloween? Võibolla.

Ma riietunud Wonder Woman ajal eriti õigustega ja edukas (okei, suurejooneline) ajal oma karjääri. Ma olin kohtunik Judy ajal seksuaalselt seisvate ja subjektiivsete faasi ajal varakult lapsevanemaks. Vampiress kostüüm on ajal, mil ma tunne agressiivne, isekalt motiveeritud ja võibolla natuke vaenulik. (Kõik piinlik, kuid tõsi.)

Mind ilmselt kaitsev mainides seda, kuid minu kolleeg tunnistas ta on alati olnud liiga uje kleit kostüüm. See on minu arvates võrdselt diagnostika. Ilmekas mängida võib olla üks kõige lahtistite kogemusi ning annab meile vabaduse avastada peidetud aspekte ise, mis võivad sisaldada väärtuslikke ressursse me mahasurumist. Keeldumine või suutmatus teha paljastab raskusi enese aktsepteerimine ja võibolla mure teiste arvamusi.

Läbi minu töö terapeut, ma olen hakanud uskuma varjus pool ei pruugi seisvate omadused, mis on negatiivse nad sisaldavad sageli positiivseid aspekte ise, mida me ei ole vabad kehastavad. Kui me austame ja integreerida neid, nad võivad muutuda võimas tugevusi. 

Näiteks, mul on klient, kes on väga edukas MBA, lahutatud ema-of-kolm, kes kleidid head-to-toe sisse Talbots, accessorized Tiffany. Ta tegeleb praktiliselt kõike oma elus hästi ja õigesti. Ma kasutasin fantaseerida, et ta läheks ära higine, muscly, tätoveeritud mees mootorrattal (mis ma ütlesin talle!) Ausalt, ma arvan, et oleks tore teda (aga ta ei ole veel luba ise omaks tema sisemine Harley tüdruk, kes ma tean on represseeritud.)

Mis võiks oma kostüüm tuleb teist arvavad? 

Vaata seda tasuta aari: Psühholoogia Edu,

Seotud uudised


Post Igapäevased suhted

Minu negatiivsed emotsioonid teevad ajukassi!

Post Igapäevased suhted

Kas sa oled uneprotsentinaator?

Post Igapäevased suhted

Kas ma olen poohoolne?

Post Igapäevased suhted

Mis on kodutööde määratlus?

Post Igapäevased suhted

Aitame lapsi pärast lahutust

Post Igapäevased suhted

Kuidas saada oma partnerilt seda, mida sa tahad

Post Igapäevased suhted

Kuidas arutada elada tõeliselt (ja tugevdada oma suhet) 1 3-st

Post Igapäevased suhted

Pidage meeles tänase 5 tööpäeva nädalavahetuse näpunäiteid psühhiaatriahaigla vältimiseks

Post Igapäevased suhted

Kollakõlblikkus, tasakaalu puudumine, tähelepanupuuduse puudulikkuse seostav muster, 2-st 2-st

Post Igapäevased suhted

Madalate stresside koolitus rutiinid - pere toidukordade aeg

Post Igapäevased suhted

Vaimulikkus ja traumajärgse jumalaga toimetulek ohtlikes kohtades

Post Igapäevased suhted

Julia pataljon ja esimene emadepäev, 1870