Mis juhtuks, kui valisite luua oma puhkus sel aastal ja ei saa koju minna oma pere? Lõppude "puhkus" peaks olema pidulik aeg mingit tööd.

Kas lähen koju oma perekonna päritolu tunne pidulik asi teile? Kas see tunne "mingit tööd," või on see tegelikult palju tööd? Kui see tundub palju tööd, sa ei ole üksi. Paljud inimesed tunnevad ärevust või masendunud puhkuse.

Lähen koju võib olla raske

See ei ole ebatavaline, et elavad eemal oma pere ja tunne päris hea oma õigust, ja siis, kui lähete koju pühade sa lõpuks ebamugavad vana perekonna dünaamika. Enesekahtlustuste judinad, kohtuotsuste tekkida, rivaalitsemine jätkub, ja kas te lämmatada oma tundeid või neid väljendada ja elada seisus.

Sest mõned inimesed on vastus koju minna ja teha parima, nad võivad seada piirid ja hoolitseda ise austades samal ajal ka vajadusi teiste pereliikmetega.

Aga see on okei, kui valite eemale oma pere päritolu. See võib olla tegu eneseaustust ja samm oma protsessi individuating oma pere. Et individuate abil saada individuaalset-isemääratletud asemel määratud inimesed, kes tõstatas teile. See hõlmab avastamas oma väärtusi ja enam eeldades, et teie vanemate väärtused on oma väärtused. Ja see protsess jätkub kogu meie elu.

Individuating hõlmab ka luua sobivad ja tervislikud piirid. Ehk vajate rohkem ruumi ja üksi aega kui ülejäänud perega. Austus et vaja on üks samm muutub oma inimene.

Mis siis, kui te ei soovi koju minna

Kui te ei soovi koju minna pühad on oluline asi on see, kuidas sa suhelda oma otsuse. On kaks asja, mida tuleb vältida:

1) Ärge tehke vabandusi, kuidas hõivatud sa oled ja ütle valge valesid. Mõned inimesed teevad seda ja siis seda õigustavad, öeldes midagi, "Ma ei taha haiget mu vanemad." Noh, võib-olla sa ei haiget oma vanematele, kuid saate endale haiget, ja väga tõenäoliselt teised, kui sa ei ole aus.

2) Ärge kasutage tegevust oma pere kui õigustust ei kavatse kodu- süüdistades neid oma otsuse. Selline asi on reaktiivne asemel proaktiivse.

Mõlemad käitumised tegemise vabandusi või on reaktiivne on tegelikult lapsik käitumine, mis tugevdab oma rolli lapse jooksul oma pere. Kui te ei soovi koju minna puhkuse, võti on edastada oma otsus lugupidaval, enesejõustatud viisil.

Kui me tahame luua ruumi või kaugusel teisi inimesi, me sageli kinnitavad meie võimuses abil mingi teo jõu süüdistavaid või rahuldamata ülejäänud pool. Kuid on veel üks viis, kuidas saame kasutada meie võimuses, selle asemel et võimu jõudu saame toetuda, mida ma nimetan võimu olemasolu.

Vahe võimu jõudu ja võimu olemasolu suhtes on veebiseminari pakume ja leiad lisateavet siit.

Kokkuvõtteks-ma olen oletada, et otsus ei lähe koju pühi võib olla positiivne samm oma protsessi individuating. Kuid kuidas sa suhelda oma otsuse on sama oluline kui otsuse ise. Kui me individuate saame luua draama ja valu või saame seda teha armu ja austusega. Viimane võib olla parim kingitus saad anda enda ja oma pere selle puhkuse.