Me kõik teame hästi paigutatud vandesõna võivad leevendada valu stubbed varba, kuid sa teadsid sõimu aitab ka vähendada haiget tundeid?

Uued uuringud on leidnud, et sõimu valjusti aitab vähendada emotsionaalset valu asju sealhulgas piinlikkust, tagasilükkamine ja muude sotsiaalsete stressi samamoodi, et see rahustab füüsilist valu.

Nn Valu Kattuvad Theory "põhineb ideel, et füüsilist valu töödeldakse ajus sarnaselt sotsiaalse valu, nagu mida te tunnete, kui olete tagasi lükata või alandamisest, ja teadus eksperiment viidi läbi testida seda teooriat.

Uuringus osales, kui kahtlustan, inimesed karjumine vannun sõnad vastuseks tundeid sotsiaalse valu, samas kui teised hüüdis mitte-swearwords. Osalejad, kes kordas swearwords teatatud vähendada nende tundeid emotsionaalne valu, samuti nende tundlikkust füüsilist valu. See näitab, et füüsiliste ja sotsiaalsete valu on seotud, kui teooria,.

Dr Michael Philipp, autor uuringu, kokku järeldused:

"Varasemad uuringud näitavad, et sotsiaalse stressorid, nagu tagasilükkamine ja Hyljeksintä, mitte ainult ei tunne valus, vaid ka suurendada inimeste tundlikkust füüsilist valu.


Valu Kattuvad teooria näitab, et sotsiaalse stressi tunneb valus, sest nii sotsiaalse ja füüsilise valu on bioloogiliselt seotud.


Valu Kattuvad teooria ennustab, et midagi, mis mõjutavad füüsilist valu peaks olema sarnane mõju sotsiaalse valu. "

See tähendab, et kui me räägime tunne "haiget" meie partneri vaikne ravi, see ei ole lihtsalt metafoor - siis võib tegelikult tunda valu sarnaselt, kui me jõuda meie sõrme auto ukse.

See avab tee uurida juhtimise meetodid nii füüsilist ja sotsiaalset valu, üritades võimalusi, mis on osutunud kasulikuks üks teiselt. Näiteks kui mindfulness meditatsiooni lihtsustab raske emotsioone, võib see olla ka efektiivne tegelevad füüsilist valu?

Dr Philipp märgib, et põhjused tõhusust sõimu valjusti nii füüsilise ja sotsiaalse valu on ikka spekulatiivne, kuid tunnistab see selgelt ei ole täielikult raisatud reaktsiooni. Ta hoiatab ka, et sõimu kogu aeg vähendab selle tõhusust.

Nii et järgmine kord, kui keegi murrab oma südames või alandab teid, salvestada pisaraid ja proovida lasta lahti paar valik profanities asemel.

Aga võibolla ootama til sa üksi.

Kui teile meeldib see artikkel, siis nagu mu Facebook Page kursis kõigi minu kirjalikult.

Sa võid nautida ka:

Dokumentide Killers: Vältida Need neli Everyday Words

Tundes lükatud? Võtke võimalus Feel Good

Kolm Eelised, mis tulenevad uurida oma Dark Side

Allikad:

Http://www.spring.org.uk - 2017-06 / sõnad-et-rahustavad-sotsiaalne-pain.php