Ära heida piserdatud piima ega muid mittetoimivaid toimetuleku strateegiaid | EE.Superenlightme.com

Ära heida piserdatud piima ega muid mittetoimivaid toimetuleku strateegiaid

Ära heida piserdatud piima ega muid mittetoimivaid toimetuleku strateegiaid

Meenub üleskasvamine klišeesid nagu "ei nuta hukkunut piima" või "viimase on minevik... Sa ei tohiks elada minevikus." Need eeskirjad toimetulek tundeid olid tuntud kui popmuusika heidutanud "suured poisid" nutu ja kassahitte soovituslikke "armastus tähendas kunagi võttes öelda teile on kahju." Seal oli nii palju reegleid, kuidas me ei tohiks tunda või tegutseda, et see ei ole ime, et paljud meist leidnud viise tuim valu elavad.

Kuigi teekond mälestusterajal võib olla nostalgiline, nende eeskirjade toimetulekuks meie emotsioone võib põhjustada palju probleeme meie täiskasvanud elu ja meie romantilisi suhteid. See kehtib eriti juhul, kui suhe on kõnealuse talunud emotsionaalset kahju. Emotsionaalne kahju võib talunud läbi elu kogemusi nagu rahalisi raskusi või haiguse tõttu. Samuti võib esineda tulemusena kahju, et partnerid on põhjustatud üksteist. Sellisel keeruline hetked me intuitiivselt jõuda meie kott toimetulekuoskuste ja tõenäolisem kui me valida ühe, mis on meile tuttav. Kuigi klišee haldame meie saatuse võib tunduda hea, see teeb väga vähe too tõsi leevendust.

Seotud valu romantiline tagasilükkamine, näiteks ei tohi käsitleda adekvaatselt läbi ka tähendus kaastunnet lähedastele, kes kuulutavad on "väga palju kala meres" või "aeg ravib kõik haavad". Tunded, mis jäävad pärast mälu heatahtlikud platitudes Kustumatu tõenäoliselt Jade oma pilt romantiline pühendumust ja negatiivselt mõjutada teie võimet leida ja säilitada turvaline romantiline manusena.

Seal on nii palju näiteid vanad kirjad ja toimetuleku käitumine on kasvada ainult õppida nii täiskasvanutele, et nad ei tööta. Üks imeline lahendus sellele oleks minna välja oma mineviku ja ausalt järelevalve mõned eeskirjad tegelevad oma emotsioone, et olete õppinud või töötanud kasvab. Seejärel saate korralikult hinnata, kas need on või ei ole teenindavad teid hästi täna oma praeguse päev suhteid.

Kuigi me nõus, et see on ebatervislik elada minevikus, me ka nõudma, et otstarbeka avastada minevikku inimestega loodame avastab väärtuslikke teadmisi meie vead iseloomu, et me võitlevad Lase.

Kaheteistkümnes etapp taastamise protsessi võib kõige paremini koos 4. Läbi 7. Sammu. Tarkust leitud Anonüümsed Alkohoolikud (1953) näitab, et "me kasvada meie valmisolekut nägu ja parandada vigu ja muuta need varad" (lk. 124).

Lisaks meie mineviku ja meie tõeline lugusid saab allikas lõputu raha meie partner ja teiste paaride kui me oleme valmis jagama end täiesti teistega.

"Te olete ainult kaine oma sügavaima, tumedaima saladusi."

Meie enda romantika, me mõlemad recoiled sellest manitsust, sest me kohutas mõte, et meie partner oleks teada tõde meie minevikku. Meil oli nii kogenud mitmeid romantiline ebaõnnestumisi ja kahtlustatakse, et meie uus suhe oleks sama saatus kui ülejäänud neist - katastroof. Me mõtlesime, et võiks alustada värske ja hoida meie mineviku meie partner. Me ei suutnud. Kui me valime, et hoida meie mineviku meie partner me varsti üllatunud konflikti see eemaldab.

Te võite klõpsata siia, et jagada meie lugejatele mõned eeskirjad tegelevad oma emotsioone, et olete õppinud kasvab, et ei teeni teid väga hästi romantilisi suhteid.

 

See artikkel on kirjutatud John ja Elaine Leadem.

Seotud uudised


Post Igapäevased suhted

Võimsus, juhtimine ja sõltuvus

Post Igapäevased suhted

Läbi perekondliku valu

Post Igapäevased suhted

5 sammu siiras vabandus, mis toimib

Post Igapäevased suhted

Lõpetamata tõendid selle kohta, et olete perfektsionist

Post Igapäevased suhted

5 märki, kus sa kohtled nartsissistiga

Post Igapäevased suhted

Raamatute ülevaade: ühendatud juhtmega

Post Igapäevased suhted

Maksumus saladusi ja valesid

Post Igapäevased suhted

Terve vanem teeb paremat lastekasvatust

Post Igapäevased suhted

Sünnitusjärgne depressioon võrreldes beebibuusiga

Post Igapäevased suhted

Muudab 12 sammu

Post Igapäevased suhted

Parim viis põletustõkestamiseks ja oma soone tagasi saamiseks

Post Igapäevased suhted

Kas olete vanem või sõber