Teie sõna või teema 2018. aastaks | EE.Superenlightme.com

Teie sõna või teema 2018. aastaks

Teie sõna või teema 2018. aastaks

Umbes sel ajal aastas, paljud elu treenerid ja blogijad räägivad luua üks sõna kapseldada järgmisel aastal.

Teie kavatsust uusaasta. Oma teema.

Näiteks ma intervjuu äri treener Nona Jordaania artikkel nõuandeid resolutsioone. Tema 2016 teema oli: "Lean", mis ta arutas selle blogipostituse.

Tema tailiha tähendas, "Sümpaatia arvesse hea, ebamugav ja hirmutav. Saladuse ja on rohkem autentselt, kes ma olen mõeldud maailmas. "

Autor Gretchen Rubin sõna järgmisel aastal on "suurem".

Kõik see kavatsus-seade sai mulle mõelda oma ühe sõna või teema.

Hiljuti sain raamatu hoidmine Feast: Üks paari lugu armastusest, Toit ja Healing Itaalias (peatus häälestatud läbivaatamine ja intervjuu autoriga millalgi 2011).

Ja nagu ma mõtlesin mu sõna samal ajal oma laua, seda raamatut minu õigus, see hüppasid mu peas.

Mul oli minu sõna:

Pidu

Ma kasutasin Christine Kane ühesõnaline vahend, mis aitab mind paremini mõista, mida see sõna tähendab mulle. (Võite alla laadida vahend tasuta siia ja ma väga soovitada seda!)

Feast, mulle tähendab hingamist hetki. Toitudes elu.

Ma tean, et ma rääkida lõputult, et selle blogi, kuid ma olen alati olnud madal hingetõmbeaeg, nii sõna otseses mõttes ja piltlikult.

Ma ei saa kunagi olla ainult hetk.

Minu aju oleks sumin, ja ma oleksin plaanis järgmisel päeval ja siis ülehomme. (Ma ikka seda teha, ma olen selle kallal.)

Ma lihtsalt ei võtnud sügavat hingetõmmetega.

Ma ka ei saa kunagi hindame mu keha.

Selle asemel, et pidutsemised ma nälga mu elu.

Minu igav plaat - sa tead palju, aurutatud köögiviljad koos kondita, nahata kana, maitseained: sool ja pipar - kajastub mu värvitu elu ja vaadake ennast.

Ma ei olnud mõiste toitev ise toidu, mu suhted ja mu ümbrust.

Nii pidu, mulle tähendab ka sõna otseses: toites ise toitudega, süüa, kui ma olen näljane, peatudes kui ma olen täis ja tõeliselt nautida maiuspalad. Täiesti välismaa mõiste aastat tagasi.

Feast on asju, mis tunne nii professionaalselt ja isiklikult.

Pärast mu süda.

Ei obsessing mu puudused, keha tark või kogu ise tark.

Feast on pidu. See armastav mu keha ja armastav ennast tervikuna (mis on muutunud raskemaks osa nagu ma liikuda rohkem positiivset keha pilt).

See liigub mu keha, sest see tundub fantastiline.

See keskendub loovuse ja proovida minu uus fancy pants kaamera kõik võimalused saan nii et ma ei käivitu näha ilu kõiges (jah, kõik).

See loeb raamatuid rõõm ja alustades isiklikku blogi, mis on olnud tagaküljel põletiga liiga kaua.

See kirjalikult lihtsalt kirjutada.

Feast on ime. Feast on lõbus lõbu pärast ja olles sel hetkel, et ma alati rääkida.

Feast et pildi üleval on väike poiss, kes suudavad olla rumal ajal ümbritsetud muru ja lilled.

Mis on teie üks sõna uusaasta? Mida sa pidu 2017. Aastal? Kuidas te toitma ise?

Seotud uudised


Post Sinu keha

Ratsutamine erinevatel aastaaegadel meie elus

Post Sinu keha

Mida tähendab ennast armastama tingimusteta

Post Sinu keha

Armastuse seeria: marianne elliott

Post Sinu keha

Abi teie lapsele on terve suhe toiduga: 3. osa koos dr. Katja revel

Post Sinu keha

Keha pildistamine: uurige oma nahas olevat

Post Sinu keha

Keha kujutise võimendaja: keha kujutise jagamine hammustada suurusega osadesse

Post Sinu keha

Enesehooldus pühapäeval: ahvatlev aeglane

Post Sinu keha

Enesehoolitsuse kui lapsevanema harjutamise väljakutse: küsimused ja vastused kliinikusse Catherine obrien

Post Sinu keha

Isikliku baromeetri loomine stressi tekitamiseks

Post Sinu keha

Kahjurikkumise vastu võitlemine: 2. osa jay solomoniga

Post Sinu keha

Keha pildi võimendaja: meie lugude korrigeerimine

Post Sinu keha

Enesehooldus pühapäevade lingid 5.31.17