Tänuliku kasvatamine iga päev | EE.Superenlightme.com

Tänuliku kasvatamine iga päev

Tänuliku kasvatamine iga päev

Kuna tänupüha on homme, ma tahtsin jagada veidi inspiratsiooni teiega tänades sel nädalal ja aastaringselt.

Tema uus raamat Grateful Tabel, autor Brenda Knight jagab 365 ilus õnnistused, mõtisklused ja palved alustada iga sööki ja tõesti iga päev tänulik süda.

Need on mõned minu lemmikud:

  • "Kontekstis kõike teha, paus - tõesti aeglustada - ja öelda aitäh. Vaata kontrollija silma, võtab hinge kinni, ja öelda" aitäh ". Peata enne sööki ja tänage põllumajandustootjate ja Maa ja loomad või Coca-Cola turustaja, kes tõi toitu lauale oma. Ütle, aitäh. "" ~ Polly Campbell
  • "Meie igapäevast elu, me peame nägema, et see ei ole õnne, mis teeb meist tänulik, kuid tänulikkus, mis teeb meid õnnelikuks." ~ Albert Clarke
  • "Elu on suurepärane ja imeline mõistatus, ja ainus asi, mida me teame, et meil on kindel on see, mida on siinsamas kohe. Ära jäta seda." ~ Leo Buscaglia
  • "Öeldes armu, me vabastada Jumalik sädemed meie toitu." ~ Rabbi Herschel Schachter
  • "Hinge ja elu, ja võimalus proovida. Me ei saa võtta neid asju enesestmõistetavaks. Kui teil on midagi enamat, siis on alati nii." ~ Alicia Keys
  • "Söömine ei ole pelgalt materjali rõõm. Söömine hästi annab suurepärase rõõmu elu ja aitab tohutult hea tahte ja õnnelik kaaslaseks. See on väga tähtis, et moraali." ~ Elsa Schiaparelli
  • "Saame vaid öelda, et elus neid hetki, kui meie süda on teadlik meie aarded." ~ Thornton Wilder
  • "Õnnis oled sa Issand, mu Jumal, universumi kuningas, kes toob esile leiba maa." ~ Juudi palve
  • "Kui oma sisemise silmad lahti, võite leida tohutu ilu peidetud tagajärgedeta üksikasjad igapäevaelus. Kui oma sisemise kõrvad lahti, kuulete peen, ilus muusika universumi kõikjal, kuhu lähete." ~ Timothy Ray Miller
  • "Olgu tänulikkust olla padi, millele sa põlvitama öelda oma voodi palve. Ja las usu olla silla ehitada ületamiseks paha ja teretulnud hea." ~ Maya Angelou

Kas te tähistame Thanksgiving Day või mitte, ma loodan, et teil on suurepärane neljapäev! Aitäh sooo palju lugemist kaalutu. Ma olen väga tänulik, et sa teed.

Seotud uudised


Post Sinu keha

Enesehoolduses ei ole võreid

Post Sinu keha

Enesehooldus pühapäev: teie sotsiaalse meedia kasutamine

Post Sinu keha

Faktid söömise häire kohta: küsimused ja vastused karen trevithickiga

Post Sinu keha

Mida teha, kui õhuke ideaal sneaks sisse

Post Sinu keha

Mida see tähendab, kui midagi meile teenib

Post Sinu keha

Võitlevad ja söömishäireid taastudes: ellen shuman, 2. osa

Post Sinu keha

Mis enesehinnang võib teie jaoks välja nägijaile tunduda?

Post Sinu keha

Mis sellel kevadel on teie enda hoolduse loendis?

Post Sinu keha

Pippa lugu söömishäirete taastamisest, 2. osa

Post Sinu keha

Vähi ja keha kujutis: küsimused ja vastused koos näriliste kortsudega

Post Sinu keha

Kirjapildid paremaks keha pildi ja heaolu jaoks, 2. osa

Post Sinu keha

Maailma vaimse tervise päev: milline depressioon on seotud keha kujutisega