Tahtmine olla õhuke ei põhjusta anoreksiat, kuid see on endiselt kahjulik | EE.Superenlightme.com

Tahtmine olla õhuke ei põhjusta anoreksiat, kuid see on endiselt kahjulik

Tahtmine olla õhuke ei põhjusta anoreksiat, kuid see on endiselt kahjulik

{Via pinterest}

Meie ühiskonnas on olemas ühine veendumus, et õhuke mudelid ja ebareaalne pilte reklaamides ja ajakirjad põhjustada söömishäired, eriti anorexia nervosa.

Aga õhuke ideaalne (soov kõhnus) ei põhjusta anoreksia. Selle asemel, see mängib teist kuid siiski kahjulik rolli, kirjutab söömishäire spetsialist Sarah Ravin, Ph.D, hiljutises postitust oma kodulehel.

See eristamine on oluline, sest öeldes, et söömishäired on tingitud soovist olla õhuke trivializes nende tõsiste haiguste ja muudab tunduda täitevdirektorite on valik. See on nagu dr Ravin ütleb: Sa ei saa valida, et anoreksia enam kui võite on autism või skisofreenia või epilepsia.

Pea meeles, et geenid mängivad keskset rolli aidates kaasa ED haavatavust. Kui sul ei ole geneetiline vastuvõtlikkus anoreksia, sa ei pea häire, selgitab dr Ravin.

Tema post, Dr. Ravin loetleb oluline, kuidas õhuke ideaalne teeb mõju anoreksia. Olen Objekte mitu neist viisidest, sest nad kriitilise tähtsusega meie arusaamist anoreksia ja mõju ühiskonna korrastamata silmas kaalu ja toitu.

Õhuke suurepärane lükkab diagnoosimises ja ravis. 

Meie ühiskonnas kehakaalu on nagu ILMITSI test, saada edendamise või võitnud konkurentsi. Kahjuks see peetakse üheks suurimaks asju, mida me saame teha meie elu ja inimesed kiidan teid üles ja alla selle.

Kui tihti olete otsustanud süüa salati ja keegi kommenteerib oma vooruslik tahtejõudu? Või vasakule paar hammustab oma plaadi ja keegi ütleb, kuidas targad te ei ole süüa kogu asi? Või veel hullem, kui tihti olete olnud haige (midagi lihtsalt kohutav), ning selle tulemusena kaotas kaalu ja saanud mitmeid komplimente oma "uue" vaadata? Või kui tihti inimesed kadestan teised, kes ei saa minna päev ilma lööb jõusaalis või kõnniteel?

Selline keskkond muudab selle palju raskem märgata anoreksia ja saada isiku ravi. Nagu dr Ravin kirjutab:

Kuna elanikkond nii tarbitud dieediga ja kehakaalu, lastel ja noorukitel alguses etappidel on tavaliselt kiitis oma tahtejõudu ümber toidu, nende füüsilist koormust režiimid, nende vältimine "rasvaseid toite." Vanemad, sõbrad, ja isegi pediaatrite on kiidan lapsed kehakaalu ja kompliment neile oma slim välimus. Oma särtsakus kõhnus, täiskasvanute näivad olevat unustanud, et see ei ole normaalne ega tervislik lapsele või teismeline kaalust alla võtta. Selles "õhuke on" kultuur, patsiendi ammooniumnitraadi sageli ei kajastata enne ta on kõhnunud ja nähtavalt haige.

Õhuke ideaalne sabotages täielik taastumine. 

Isegi arstid sattuda meie õhukese hullunud kultuuri. Vastavalt dr Ravin võivad arstid määrata kaalu, mis on lihtsalt liiga madal täielikult taastuda anoreksia. Ta kirjutab:

Arstid sageli seadnud eesmärgiks kaalu, mis on liiga madal täieliku füüsilise ja vaimse taastumise. Söömishäireid mõtteid ja käitumist, samuti nendega seotud ärevus ja depressioon, hakkavad sulavad ainult siis, kui patsient on saavutada ja säilitada oma unikaalne optimaalne kaal vahemikus.

Kui patsiendil saavutada KMI et enam liigitab neid alakaal (18,5), nad komplimente oma kõhnus. Pole ime, et see näitab lihtsalt ja kinnistab nende korrastamata mõtlemine ja idee, et kõhnus on ilus ja soovitavad rasvasus on kõike. Me kõik ehitatud erinevalt, nii BMI 18.5 võib olla terve ühele inimesele ja uskumatult ebatervislikku teise.

Õhuke ideaalne soodustab hirm, süütunne ja häbi ümber toidu ja rasva. 

See on ohutu öelda, et meie kultuuri kollektiivselt kardab toidu ja tunneb süüd söömine "halb" toidud nagu magustoit, pasta ja friikartuleid (midagi, mis ei ole "dieet toit"). Nagu dr Ravin kirjutab, inimesed vaadata ennast ja teisi kui halb nende söömine. ( "Ma olin nii halb eile õhtul, sest mul oli käkitegu.") Samuti tunnen süüdi ei kasuta ja hirm kaalus.

See kahjustab inimeste anoreksia. Vastavalt dr Ravin: "See ühiskondlike moraliseeriv ümber toidu ja kehakaalu kinnitab sümptomid algusjärgus ja vallandab nende kordumise kui patsient püüab taastada."

Kuigi dr Ravin ei arva, et rohkem meelas ideaalne oleks eliminiate või vähendada anoreksia, ta ei usu, et see oleks olulist erinevust, kuidas patsiendid diagnoositakse ja taastuda ja kuidas me vaadata anoreksia. Ta kirjutab:

Aga ma usun, et patsientidel oleks diagnoositud varem, töödeldud varem taastatud kõrgem (ja tervislikum) kaalud, ja tunnen veidi vähem vallandas piirata pärast remissiooni. Ehk avalik oleks ka apt näha, mida see tegelikult on: piinav eluohtlikke vaimuhaigus, mis hävitab inimese füüsilist ja emotsionaalset tervist.

Palun vaadake dr Ravin kogu post ja tema blogi. Seal tonni väärtuslikku ja silmade avamise teavet!

Ja palun pidage meeles, et kaalulangus ja dieedi tööstusharud on need, mis on peamiselt ehitatud ja põlistada õhuke ideaalne. Pole midagi vooruslikku, atraktiivsemaks või rohkem soovitav olemisest teatud kuju või kaalu. Põhjus õhuke on, sest see maksab nendes tööstusharudes. Nad saavad makstud, kui me ei tunne väärt.

Kas sa arvad meie ühiskonnas on abitu söömishäired ja mida põhjustab nende? Kas sa arvad, et õhuke ideaalne keerulisemaks või viivitusi ravi ja taastumine? 

Seotud uudised


Post Sinu keha

Avastades oma eneseväärikust

Post Sinu keha

Esimene samm, et tunda end mugavalt oma nahas

Post Sinu keha

Andeks end

Post Sinu keha

Keha pildi sõdalane nädal: üksikute ideaalsete kehade oht

Post Sinu keha

Külalispost: muutke oma mõtteid söömishäirete taastumisel

Post Sinu keha

Miks me püüame ennast parandada, kuidas end armastada ja veelgi rohkem: küsimused ja vastused danielle laportega

Post Sinu keha

3 sammu emotsionaalse üleluu ületamiseks

Post Sinu keha

Kickstarting Binge söömishäirete nädal: küsimused ja vastused amy pershing

Post Sinu keha

Armastuse seeria: justine muskus

Post Sinu keha

Kasutades visualiseerimist, et toime tulla keha vihates mõtteid ja muid muresid

Post Sinu keha

Võimasid näpunäiteid oma keha pildi parandamiseks

Post Sinu keha

Keha pildi võimendaja: lillekimp