Sinu keha kuju tugevused | EE.Superenlightme.com

Sinu keha kuju tugevused

Sinu keha kuju tugevused

{Via pinterest; algselt siit}

Sally Juba Päris hiljuti kirjutas postitust stiilis tugevusi. (Muide, kui sa ei ole tuttav tema blogi, check it out, see on tõsiselt hämmastav.)

Ta ütleb:

... Seal on mõned asjad oleme löödud. Mõned asjad, mida me teha nii hästi, et me võiks teha neist pooled magama. Mõned asjad, mis on muutunud kaubamärgid ja et me võtame tohutu uhkus täidesaatva suurepäraselt. Olgem vestelda neid asju, peab oleme?

Pärast lugemist oma ametikohale, ma kohe mõelnud kehast. Kultiveerimismaterjali positiivne keha pilt on protsess, kuid aja jooksul on protsessi osi, et me ka, on löödud alla. Parts, mis tunduvad natuke lihtsam nüüd. Positiivne osad, mis tulevad meile automaatselt.

Näiteks eile, ma ütlesin, et ma tõesti ei igatsevad on teiste inimeste organite enam. See oli Biggie minu jaoks. Ma vihkasin mu punnis, no-hea kõht - see on, mida ta oli minu silmis - ja ma igatsema teiste korter, veatu abs.

Samuti on Biggie sest ma pigem võrrelda ennast teistega veel. Aga fakt, et ma olen omaks minu keha on muutunud tugevust.

Ma ka ei lase skaala määrata minu väärt enam. Ma osaleda ainult füüsilise tegevuse, mis mulle meeldib, ja ma olen muutunud palju aktiivsem, sest see tõesti paneb mind tundma tugev, õnnelik ja elus. See on väga erinev aastat ma vihkasin kasutamise ja ainult nägin seda Sõiduki kaalulangus.

Kuulan mu keha nii hästi kui suudan, kui tegemist on söömine, kasutades ja lihtsalt elavad üldiselt.

Sõltumata riigi oma kehast, ma bet on mõned, kui mitte palju asju, mis sa teed hästi, liiga.

Võibolla olete lõpetanud nähes naiste ajakirju evangeeliumi ja hakkas kahtluse alla nende sisu. Võibolla olete viskad oma vannituba skaala.

Võibolla olete lõpetanud rasva-rääkimise ees oma pere, eriti oma lastele.

Võibolla olete otsustanud keskenduda tervislikke harjumusi, mitte oma kaalu või kleit suurus. Või olete leidnud kehalist aktiivsust, et tunneb fantastiline. Või olete hakkasid rääkima oma tundeid heade sõprade asemel üürile emotsioone tarbivad teile.

Äkki keskenduda rohkem nautida elu ja vähem keha peaks vigu. Või olete laiendanud oma määratluse ilu. Või olete alustanud võttes oma aega koos toiduga, nautides oma lõhnad, maitsed ja tekstuurid.

Kui istuda mõelda, siis ma arvan, et sul pole kogunenud üsna nimekiri tugevusi. Niisiis, täna, olgem keskenduda nende positiivsed ja tähistada, kui kaugele olete jõudnud!

Millised on teie kehast tugevusi? Olgem tähistada need allpool!

Seotud uudised


Post Sinu keha

10 viisi toidu tähistamiseks

Post Sinu keha

Keha pildi võimendaja: ainult üks lõige

Post Sinu keha

Võimalus ise valida ja broneerida!

Post Sinu keha

Healing body image küsimused: pärast

Post Sinu keha

Suurimad väärarusaamad enesekaitsetest

Post Sinu keha

Keele keele kuulamine

Post Sinu keha

Keha pildi võimendaja: olge 10 protsenti kinder

Post Sinu keha

Valulike lugude ümberkujundamine

Post Sinu keha

Lihtne, kuid võimas viis tänapäeva praktiseerimiseks: küsimused ja vastused debra gonsher vinikiga

Post Sinu keha

Mis keha aktsepteerimine on ja mida see mitte: küsimused ja vastused anna guest-jelley

Post Sinu keha

Keha pildistamine: kirjuta oma süda välja

Post Sinu keha

Maailma vaimse tervise päev: elatud mõtestatud elu