Miks meediat ei süüdistata söömishäirete eest | EE.Superenlightme.com

Miks meediat ei süüdistata söömishäirete eest

Miks meediat ei süüdistata söömishäirete eest

Üks suurimaid väärarusaamu söömishäired on see, et meedia on peamine roll tegemisel keegi haavatav anoreksia või buliimia.

See on lihtne teha seda eeldusel. Meedia on kohutavalt veenev, kuidas me vaadata ilu, meie keha ja tegelikult ise.

Kas meedia kaasa korrastamata söömine? Jah. Jah. Jah. Tee paljud meist tunne jama? Absoluutselt. Edendada vale ideid tervise? Sama!

Paljuski meedia on süüdi riik meie keha pilti. Meie soov toitumine. Sest, et kõhnus viib õnne. Idee, et me peame ootama, kuni me kaalus midagi teha.

Ja paljuski meedia saab teha karm keegi söömishäire taastada kõik oma juttu lugedes kaloreid, pin-õhuke ideaale ja keskenduda kaalu.

Aga meedia ei ole süüdi söömishäired.

Nagu Carrie Arnold, üks mu lemmik blogid, ED Bites, kirjutab oma postituses:

Kuigi ma arvan, et meie kultuuri ideid ja ilu kinnisideed ja toitumine mentaliteet on täiesti mürgine, ma ei arva, et kui te kõrvaldatud neid, siis kaotaks söömishäired. Enamik naisi end halvasti, kui nad vaatavad Photoshopped mudelid. Enamik naisi toitumine mingil ajahetkel. Enamik naisi ei ole söömishäired.

Osa segadust võib olla, et korrastamata söömine peetakse sama söömishäired. Aga kuigi korrastamata söömine võib põhjustada söömishäireid, nad ei ole sama. Siin on, kuidas sotsiaaltöötaja Susan Schulherr määratleb korrastamata söömine intervjuus siin kaalutu:

Korrastamata [söömine] tähendab, et sa ei söö nii, et kahjustab sa psühholoogiliselt ja / või füüsiliselt. Psühholoogiline kahju võib tekkida, kui te kasutate toidu muudel põhjustel kui ülalpidamiseks ja rõõm.

Söömine hallata oma emotsioone on ilmselt kõige levinum näide. Kui söömine on oma go-to emotsionaalne haven, te ei õpi tõhusamaid viise, et hallata oma emotsioone. Kui süüa psühholoogilise eesmärkidel muutub kompulsiivne-see tähendab, te tunnete juhitud ja kui söömine on väljaspool teie kontrolli te bingeing (või vähemalt bingeing naabruses)...

Kui te palkate kaalulangus strateegiaid, mis võivad või ei ohusta oma füüsilist tervist, siis on ka osalemine korrastamata toitumise põhimõtetest. Näidetena vahele jahu, paastumine, väljalõikamiseks täistoidu rühmad, dieete korduvas või lehe lahtisteid või diureetikumide.

Söömishäireid ekspert Sarah Ravin teeb võti vahet samuti. Oma postituse meedia mõju söömishäired, ütleb ta, et

Mina näen seda, korrastamata söömine "pärineb väljastpoolt" arvestades söömishäired "tulevad seestpoolt." Mida ma mõtlen on see: keskkond mängib suurt rolli algusega korrastamata söömine, nii et enamik inimesi, kes elavad meie korrastamata kultuuri (kui kõhnus on ülehinnatud, dieediga on norm, osa suurused on suur jne) on suuremal või vähemal määral korrastamata söömine, olenemata nende aluseks oleva bioloogia või psühhopatoloogia.

Kuid umbes söömishäired, ta kirjutab:

Seevastu arengu söömishäire on mõjutanud väga tugevalt geneetika, neurobioloogia, üksikute isiksuseomaduste ja kaasuvad häired. Keskkond selgelt mängib rolli arengu söömishäirete, kuid keskkond üksi ei piisa põhjustada neile. Enamik Ameerika naised areneb korrastamata söömine mingil hetkel, kuid vähem kui 1% satub anorexia nervosa ja 3% sisse bulimia nervosa.

Söömishäired on olemas ka enne meie kaalu ja dieediga kinnisideed. Tänane õhukese kinnisideeks kultuuri just ette sõnad. Carrie ütleb:

Söömishäired eksisteeris enne õhuke oli, ja nad tõenäoliselt ka pärast Suurus Zero tundub nagu vananenud ja eksitav kui Voorusevööd ja suu siduv. Kultuuri- keeles rasva ja õhuke ja dieediga on, mida meil panna oma kogemusi sõnadesse. Nad on, kuidas me raami, mis juhtub meiega. Inimesed keskajal raamitud anoreksia on Püüdes olla vaimne. Nüüd vaatame seda Püüdes olla õhem või nägema mõned supermodell. Aga kuidas me mõtet haiguse erineb haigus ise.

Kuigi söömishäire võib alata soov kaalust alla, toitumine ja kaalulangus pärast haigust, see läheb kaugemale, kes tahavad otsida teatud viisil. Üksikisikute söömishäired ei saa lõpetada, piirav bingeing või mis iganes muu enesehävituslik käitumine nad osalemine. Carrie kirjutab:

Veel kord haiguse algab-kui see tunda-välimus on viimane lehkav asi enamik inimesi egodokumente tõesti mõtlema. Inimesed ütlesid mulle, et minu ED mu väljanägemise julmad. Olin teadlik, mõnel tasandil, et neil oli õigus. Selleks ajaks, ED oli oma elu.

(Ma ei ütle, et inimesed korrastamata söömine tegeleda ebatervislike harjumuste sest nad asjata; vastupidi, paljud sügav küsimusi saab aluseks korrastamata söömine.)

Üksikisikute söömishäired on ka hirmunud toitu. Mitte ainult ebamugav süüa. Aga halvatud.

Mõtle asi, mis sind hirmutab kõige rohkem. Tõsiselt hirmutab sind. Kujutage mõtteid ja tundeid see midagi silme. Kuidas sa võisid raske aeg lihtsalt mõelda seda. Kuidas piinav võib olla teile seista ta. See on natuke abiks mõelda, mida see tunne on olla hirmunud toidu kui teil on söömishäire.

Tema raamat, Brave tüdruk söömine: perekonna võitlevad Anoreksia, * umbes tütre võitlus anoreksia, Harriet Brown kirjeldab terrori, hirmu ja hirmutav mõtted, mis saab haaret isik söömishäire iga kord nad püüavad süüa. (BTW raamat on hämmastav siiani ja ma intervjueerides autor varsti.) Ta kirjutab,

Sel aastal ma õppisin, kuidas vapper mu tütar on. Viis või kuus korda päevas, ta istus lauas ja silmitsi alla paanika ja süütunne, terrori ja luulud ja füüsilist valu ja elus hoida.

Teises peatükis Brown võrdub tema tütre toitumise välja hüpates lennuk:

[Mu abikaasa] Jamie ja mina nutt nüüd liiga, sest me mõistame esmakordselt täpselt, kuidas julge meie tütar on. Iga kord, kui ta tõstab lusikaga tema huuled, tema kogu keha värisemine, ta on välja hüpates tasandis kolmkümmend tuhat jalga. Ilma langevari.

Ka alles hiljuti me kuulda tähtsust bioloogia ja geneetika söömishäired. Ja nad on olulised. Nagu Brown kirjutab oma raamatus, seal on olnud rohkem ja rohkem uuringuid, mis viitab, et üksikisikute söömishäired võivad olla bioloogiliselt eelsoodumus teatud isiksuseomaduste ja võib olla teatud kõrvalekalded kesknärvisüsteemi. Samuti söömishäired kipuvad sõidetud peredele. Saate lisateavet selle uurimistöö kontrollides Walter Kaye ülikooliotsingu profiili. Täpsemalt vaadake seda artiklit dr Kaye.

Kuigi me oleme ikka valgusaastate kaugusel mõista, mis põhjustab söömishäired, oleme kindlad üks asi: põhjused söömishäired on uskumatult keeruline ja meedia ei ole suur üks neist.

Millised on teiste söömishäire müüdid näed jäädvustas ikka ja jälle? Mida sa arvad meedia rolli söömishäirete, negatiivne keha pilt või korrastamata söömine?

(* Full avalikustamine: Sain tasuta koopia raamat.)

Seotud uudised


Post Sinu keha

Mis keha aktsepteerimine on ja mida see mitte: küsimused ja vastused anna guest-jelley

Post Sinu keha

Uue aasta otsused lastele: kaugemale ilu ja välimus

Post Sinu keha

Kuidas üks naine meeleheitest taandub, 2. osa

Post Sinu keha

Kasulik viis end ise sisse logida

Post Sinu keha

Keha pildi võimendaja: kas te täidate oma põhivajadusi?

Post Sinu keha

Meditatsioon rahu edendamiseks iseenesest

Post Sinu keha

5 enesesabastamist mõjutavad enesestmõistetavused

Post Sinu keha

Kui sa ei armasta oma keha või ennast

Post Sinu keha

Keha kujutise võimendaja: vaata oma soove

Post Sinu keha

Kui vajate vaikusid ja rahulikkust, aga elu pole võimalik

Post Sinu keha

Keha pildi võimendaja: kuidas ennast hoolitseda

Post Sinu keha

Ideed söömishäirete aktivisti saamiseks