Üks voodi või kaks? mis on tervislik sugu pikaajaliste paaride jaoks? | EE.Superenlightme.com

Üks voodi või kaks? mis on tervislik sugu pikaajaliste paaride jaoks?

Üks voodi või kaks? mis on tervislik sugu pikaajaliste paaride jaoks?

seda teevad Kuni me vajame Prillid (või mitte)

Seal on väga palju statistikat - mitte kõik neist saadud teaduslikult - sagedust käsitlevad seksi seas pikaajalise toime / abielupaaridele. Kiire Interneti-otsingu toovad üllatavalt suuri erinevusi, mida peetakse "tavaline" või "terve" summa seksi abielus inimesed. Nii palju Interneti otsingud. See tähendab, et kõige teaduslikult usaldusväärseid andmeid pärineb General Social Survey, mis on jälitatud American seksuaalse käitumise 1970ndate algusest. Vastavalt GSS abielupaarid igas vanuses seksida keskmiselt 58 korda aastas. Aga see number tükid 29-aastane noorpaar samasse uuringu valimis 70-aastastest, kes olen olnud abielus pool sajandit, ja ma usun, et need esimeses põsepuna armastuse kipuvad seda wee natuke rohkem kui paarid, kes olen olnud koos kahekümne pluss aastat kahe või kolme lastele ja võibolla isegi mõned lapselast näidata seda. Viimased GSS uuringud toetavad seda, leides, et paarid oma kahekümnendates seksida 111 korda aastas keskmiselt selle sagedus langeb pidevalt paarid vanuses - ehk koguni 20 protsenti kümnendil. Põhimõtteliselt noorem abielupaaridele seksida kaks korda nädalas, anda või võtta, aeglustades aja jooksul üks või kaks korda kuus juhuslikud lisatasud istungil visati et sain sünnipäevad, juubelid, ja suuremate pühade ajal. See tähendab, et sagedus soo erinevad, sõltudes tervisele, saadaval aega ja välised asjaolud (uus lastele, kes hoolitsevad vanem vanem, jne), rääkimata iga indiviidi väga spetsiifilised sugutung.

Mis on sootu Abielu?

Tüüpiliselt Sukupuoleton abielu defineeritakse kui sellist, mille paar seksib vähem kui 10 korda aastas. Umbes 15 kuni 20 protsenti pikemaajalise abielupaarid kuuluvad sellesse kategooriasse. Muide, vähene seksi võib olla või mitte olla probleem paaride pikaajalisi suhteid. Mõned paarid, kes kvalifitseeruvad "seksikas" on täiesti rahul oma seksuaalelu tänan teid väga. Üks või kaks korda aastas (või üldse mitte) on just fine nendega. Ehk need inimesed lihtsalt madalam libiido ehk on meditsiiniline seisund, mis takistab seksi või valdamiseks, võibolla on lahendamata psühholoogiline probleem, mis muudab seksi vähem ahvatlev ühele või mõlemale osapoolele. Ükskõik, miks, sugu lihtsalt ei ole nii kõrge prioriteetsusega mõned paarid, sest see on paljude teistega. Nii puudumine sex ei tähenda tingimata paar ei ole sügavalt armunud, kinnitatud ja intiimne muul viisil, ja rahul oma abielu. See lihtsalt tähendab, et nad ei ole nii hõivatud seksuaalselt mõned nende sõbrad ja naabrid.

Teiste jaoks pidev puudumine seksi saab viidata suuremat probleeme, mis võivad lõppkokkuvõttes tülisid ja eraldamine. Arvukad uuringud on näidanud, et mõned paarid see on tõepoolest nii, madalama seksuaalse sagedus abielu vastab otse perekonnaseisu ebastabiilsuse ja mõtteid jättes partneri ja / või lahutavad. Vahel ühe inimese sugutungi lihtsalt ei sobi tema partner. See on sageli probleem paaride ravi. Vahel nii inimestel on soov seksi, kuid üks neist ei tahtnud seda tema abikaasa tahes mitmel põhjusel, nagu Lingering vimma, vähene seos intiimsuse ja enam leida teise inimese atraktiivne. Muudel juhtudel, ühe partneri huvipuudus perekonnaseisu sex võib tuleneda aluseks psühholoogilistest probleemidest, nagu depressioon, ärevus, narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamine, madal enesehinnang, varajase manusena puudujääkidest või lahendamata trauma. See ei ole ebatavaline, selliseid inimesi pöörduda mitte intiimne seksuaalne kogemusi (online porn, webcam sex, striptiisiklubid, prostituudid jne), sest need kohtumised tunda intensiivsem veel vähem emotsionaalselt raske kui on seksuaalne jooksul pikaajalise toime suhe. Teine põhjus mõned inimesed kaotavad huvi seksi pikaajaline partner / abikaasa on nad armulugu. Kui nad saavad oma seksuaalsete vajaduste täidetud küljel, seal ei ole palju seksuaalse huvi lahkus esmane suhe.

Paljud "seksikas" paarid kunagi olnud palju seksi alustada. Teiste jaoks teatud ajal või sündmus - lapse sünd, afäär, kehaline haigus või vigastus - aeglustunud nende seksuaalse sagedus. Mõnikord inimesed lihtsalt küps viisil, mis ei jäta neid tunne vähem seksuaalne kuid siiski motived otsima elujaatav, mitteseksuaalse intiimsus ja ühendus. Igal juhul, mil viisil seksuaalset tegevusetuse mõjutab paar pikemas perspektiivis sõltub peaaegu täielikult konkreetse emotsionaalse tähendusega teo sex on selle konkreetse paar koos iga inimese konkreetset seksuaalse soovib. Kui mõlemad partnerid on OK vähem soo, olgu nii. Aga nagu eespool mainitud, kui üks partner tahab seksi ja muud ei, vähene seksuaalne aktiivsus võib kujuneda problemaatiliseks mustrid parem tegeleda hästi soovita paaridele nõustaja või seksuoloogiga.

Väheneb sagedus vältimatud?

Enamik meist ei tea (või vähemalt kuulnud) üks pikk-abielus / pühendunud paar, et on veel kuum üksteise aastakümnetega suhet. Ja hea neile. Ülejäänud meist, libiido tavaliselt droops paralleelselt meie vananevas kehaosad. See on täiesti normaalne. Osa sellest langus sugutung on füüsilise iseloomuga - väheneb testosterooni tase, kõrvalmõjud vererõhuravimid jne - ja ülejäänud langus on lihtsalt vana elu segama meid rõõmud armatsemine. Meid stressis tööl, muretsema meie lapsed ja vaeva, et teha selle kuu hüpoteegi makse ja kuna me oleme nii hõivatud tegelevad, et asjad me tõrjuvad ja / või devalveerida tähtsust soo.

Õnneks vähem seksi ei võrdu vähem õnne ja täitmine. Sest enamik paare, eriti paarid, mis on koos olnud paar aastat, nende kaaslaseks, vastastikuse usaldusväärsuse ja tunnet usaldust üksteise trumpab võttes palju seksi. See tähendab, et kui mitu kuud on möödunud ilma seksi ja see puudumine vastastikuse erootilise tegevus on halbu üks või mõlemad partnerid, asja peaks tõenäoliselt tuleb tegeleda professionaalne käesoleva aidata.

Mõjukate olevad teemad

Mis mõned paarid, natuke vaeva on piisavalt rev mootorid. Teiste jaoks võib olla füüsiline, psühholoogiline või perekonnaseisu probleeme, mis tuleb välja töötada. Kõigil juhtudel, esimene samm, et võtta on avatud dialoog määrata probleemi allikaks. Võimalikud põhjused võivad olla järgmised:

  • Füüsiline küsimusi: hormonaalsed häired, raske haiguse, vigastuse jt
  • Stress: töö, raha, lapsed, päevas majapidamistöid, auto remont, kogukonna või poliitilise ebastabiilsuse, jne
  • Pahameelt: lahendamata viha suunatud teise partneri
  • Depressioon, ärevus, madal enesehinnang, lapsepõlve trauma, manus puudulikkuse häired jne
  • Aine väärkasutamise või sõltuvusega
  • Vähenenud füüsiline atraktsioon üks partner
  • Saladused, mis vähendavad suhe usaldust ja emotsionaalset intiimsust

Kui paar on tuvastanud probleemi, võivad nad otsustada, mida teha. Kui probleem on füüsiline - mees on hädas säilitada erektsiooni, näiteks - reis arst võib teha imet. Vähenenud füüsiline atraktsioon võib mõnikord lahendada makeover ja / või täiustatud toitumine koos regulaarse treeningu režiimi, kuid tavaliselt vähenenud füüsiline atraktsioon on vähem pistmist välimus ja rohkem pistmist väljendamata ja lahendamata kurbus suhte / abielu. Kui see on nii, paarid nõustamine võib aidata. Terapeutiline sekkumine võib aidata ka stress, pahameelt, psühholoogilistest probleemidest, narkomaania, ja pidamine saladusi.

Rekindling Flame

Nagu eespool mainitud, mõnikord natuke vaeva on kõik, mis vaja, et elustada märgistamiskampaaniat seksuaalelu. Sageli koos seksikas (või peaaegu sootu) paarid, sugu oli suurepärane alguses, kui kõik, mis juhtus oli uus ja põnev. Emotsionaalne ühendus läbi füüsilise intiimsuse oli võimas kui partnerid sain teada üksteise asutustele - õppimine, uurides ja katsetades. Kahjuks kusagil mööda teed perekonnaseisu sex mõnikord läheb veidi aegunud. See muutub rutiinne ja rutiin võib olla igav. Hea uudis on see, et enamik muidu terved (loe: õnnelikuks) paarid on suhteliselt lihtne säde uus tulekahju. Allpool on viis nõuanded aitavad selles osas.

  1. Proovige midagi uut. Olete alati olnud teatud fantaasia, kuid olete kunagi tegutses ta. Nüüd on aeg, et öelda oma abikaasa ja küsida, kas ta on valmis seda proovida. Ja kui teil on olnud fantaasia, et olete hoitud saladus kõigi nende aastate jooksul, nii on oma partner. Küsi, ja olla valmis anduma see.
  2. Lülita see üles. Seksida eraldi ruumis maja või hotelli või kruiisilaeval. Kui teie partner on alati algataja, siis asuda juhtima. Kui te tavaliselt algataja, palun teie partner asuda juhtima.
  3. Ole romantiline. Andke oma abikaasa kingitus "lihtsalt sellepärast." Rääkige oma abikaasa viis asja, et sa armastad teda / teda. Planeerida üllatus kuupäev ja veenduge, et see on midagi ta saab nautida. (Selle asemel, lohistades oma naise sci-fi konventsiooni, sest sa oled suur fänn Star Wars, võta teda Kunstimuuseumi näha kaasaegse kunsti, et ta armastab. Selle asemel, et lohistada oma abikaasa Mall osta kingad , üllatab teda reis drag võistlustel.)
  4. Aru, et füüsiline lähedus ei tähenda alati sex. Tõdevad, et cuddling võib olla sama lähedane kui tegelik sugu. Proovi hoides käed ja otsin oma abikaasa silmad ja kuulata teda. Flirt, tease ja katsuda, teades, et kui sa lõpuks saan ümber tegelik sugu, te mõlemad olema põnevil ja valmis.
  5. Ajastada. Tühistada aega teie jaoks, kui paar, et olla nii emotsionaalselt ja füüsiliselt intiimne. Tunnistama, et olete nii hõivatud ja stressis ja planeerida võtta lõõgastav mullivann koos või anda teineteisele massaaži osana oma seksuaalse eelmäng.

Kas Perekonnaseis Sex Valikuline?

Sex on loomulik, terve tee paaridele võlakirja emotsionaalselt. Paljuski on oluliseks teguriks üldist tervist ja õnne. Seega ei ole ilmselt üllatav, et suurenenud perekonnaseisu sex üldiselt vastab suurenenud perekonnaseisu rahulolu ja vastupidi. See ütles, mitte-suguelundite touch, massaaž, kallistusi, hoides, lihtsalt räägi avalikult ja ausalt on täpselt sama tõhus kui sex tuua meid lähemale meie partnereid - mõnikord rohkem. Niikaua kui mõlemad partnerid jooksul "seksikas" abielu on avatud oma tundeid ja vajadusi ning vastastikku rahul tase intiimsuse suhet ei saa ainult ellu jääda, vaid areneda.

Seotud uudised


Post Seksuaalne psühholoogia

Püsikontroll: gei meeste ja sugu mõistmine. Tähelepanu defitsiidi häire

Post Seksuaalne psühholoogia

Puhkusepaik võib süvendada kõiki tähelepanupuuduse häireid, sealhulgas seksi ja armastust

Post Seksuaalne psühholoogia

Käitumusliku tähelepanuhäire häired: põhiline arusaam

Post Seksuaalne psühholoogia

Südameliha ja seksuaalne asi: mis on veel laastavam?

Post Seksuaalne psühholoogia

Nagu tavaliselt, näeb ces eelvaateid seksuaalsele meelelahutusele (ja tähelepanupuuduse häirele)

Post Seksuaalne psühholoogia

Armastus: tervisliku tähelepanupuuduse häire?

Post Seksuaalne psühholoogia

Teine osa: hüperseksuaalne häire - diagnoos

Post Seksuaalne psühholoogia

Trauma ja tähelepanupuuduse häire ravi: meeste ja naiste klientide erinevused

Post Seksuaalne psühholoogia

Neurokeemia, eskaleerumine ja protsesside tähelepanuhäirete häired

Post Seksuaalne psühholoogia

Meie ülemineku suhe reaalsusega: kas see on elus või kas see on?

Post Seksuaalne psühholoogia

Kaitse ennast online-dating maailmas

Post Seksuaalne psühholoogia

Tere tulemast holodekki: tarbeelektroonika näitab eelvaateid seksuaalse rõõmu uutest teedest