Paranemine toiduvalmistamise, kirjutamise ja loomise kaudu | EE.Superenlightme.com

Paranemine toiduvalmistamise, kirjutamise ja loomise kaudu

Paranemine toiduvalmistamise, kirjutamise ja loomise kaudu

Kell 28 aastat vana samas töötab jooksulint Jessica Fechtor varises. Ta oli aju aneurüsm, et peaaegu tappis. Pärast oma esimese operatsiooni, ta kaotas nägemise tema vasaku silma. Pärast saada koju võõrutusravi ta töötanud halb infektsioon, mille puhul katset nõutakse rohkem operatsiooni. See jättis teda deformeerunud kolju ja ei lõhnataju. Ta pidi kandma hoki kiiver kaitseks pähe. Veel kord kasutatud, sealhulgas rekonstruktiivkirurgia.

Fechtor kirjutab sellest ahistav ajal tema ilus raamat Sega: Minu Broken aju ja sööki, mis tõi mulle koju. Ta kirjutab tervendav jõud toidu ja tervendav jõud toiduvalmistamiseks. Kuna tema köögis loomingulisuse ei olnud peaaegu toitu. See oli umbes saada hästi. Nagu Fechtor kirjutab: "Kuidas hästi tähendab leida oma päev. Ma leidsin minu köögis."

Neli kuud pärast tema aneurüsm, ettepanekul lähedase sõbra, Fechtor alustas toidu blogi nimega "Sweet Amandine" nime tema lemmik mandli kook. Ta oli alati armastanud on köögis, luues ilus nõusid, mõelda retseptid, keetmine lähedastele. Teha sööki ja neist kirjutama osutunud võimas. See aitas tal toime tulla ja ühendada ennast. Ja kuigi nägemiskaotuse, väsimus, hirmud ja kahtlused oma tehtud protsessi tõesti raske, leidis ta ka rõõmu ja uuendamise ja elu.

Nagu Fechtor kirjutab Sega:

... Ma ärkama keset ööd liiga ebamugav magada, tunnen oma meelt kiirendades välja pimedusse, kardavad sulgemist sisse, ja ma tean, mida teha. Ma arvan, et umbes squash. Umbes maisisöödaga kirss kakud. Ma arvan, kuidas seada kokku pea kapsas või sardiinikarp lehel kuidas see kõik maha sõnades.

Tundus, kui ma sisestada köök, ma avastada lugu, mis oleks müks mind üle midagi tõelist ja püsivat mu elust kui haigus. Nad olid liiki anekdoote ja mõtteid toidu, et ma oli tulistamist off minu pere ja sõpradega tähtede aastat, kraami söögilaud vestlusi ja postdinner telefonikõnede Amy umbes supid ja salatid ja oliiviõli koogid läinud imeliselt õigus ja kohutavalt valesti. Alles nüüd, see ei ole enam tundus small talk.

Lugusid Mulle meenus, lood tegin, andke mulle teada oli elu kaugemale kitsast maailma taastumist. Oma südames olid kaitsemehhanisme volitused sõtkumist, soolamine, tuulamine ja segades, sest sa ei saa olla surnud ja teha neid asju. Puuduvad saadaval statistika, kui palju inimesi sureb igal aastal samal ajal küpsetamisega õunakook, ja ma tahaks uskuda, et on, sest sa ei saa. Kui oled toiduvalmistamise, sa oled elus. Sul ei ole valikut. Praadida muna on tegutseda täiuslik usu, et te istuda ja süüa...

Cooking aitas Fechtor suunata, et lõpetada mõtlemine ainult tema haigust. Ta veelgi kirjutab:

Enesetunne on nagu jalutamas mikroskoobi rihmaga oma nägu kogu aeg oma keha squished all klapp. Sa ei näe ära, esimesel, sest sa ei saa - sa oled liiga haige - ja siis, sest sa kardad, et kui te seda teete, võite jääda sümptom või märk ja surevad. See toiduvalmistamise nihkunud mu tähelepanu eemale ise oli tohutu kergendus. Köögis, sain hoolitseda jälle väikesed asjad, mis ei ole väidetavalt saada, aga teeb, kui sa oled normaalne ja hästi. Nüüd, kui küpsised põles, see oli minu privileeg hoolitseda. Näpistama pahameelt nagu ma pühitakse need ahjust oli tõend, et ma saan paremini.

Kirjutamine on nagu see minu jaoks. Kui mu isa suri, tundus hea suunata artiklite kirjutamiseks ja luua uus blogi ( "kaalutu", mis novembris pöördub kuus aastat vana). Mulle kirjalikult oli minu normaalne. Ma leidsin oma igapäevases sõnadega, raamatutes Tarkastellessani istuvas ees minu arvuti ja õmblemisega koos lausete ühtseteks punktid ja tükki.

Kirjutamine oli minu viis häälestada läbi, et teha paus valus müra. Suunata midagi positiivset, isegi kui ma kirjutama alla positiivseid asju. See andis mu aju ja keha midagi teha muud kui kurvastada, va olla ärritunud ja vihane, olemasolevate uduvine.

Kirjutamine ankrus mind. See oli midagi käegakatsutavat, erinevalt minu leina, mida ma tundsin füüsiliselt, kuid siiski ei saanud aru. See oli abstraktne segadus mind. Kirjutamine oli ohutu ruumi ma sisestada nii suur tormid keerutada ja plahvatas minu ümber, nagu rutiin muutunud ja riided olid annetatud ja teised nördinud ja puudumisel imbuvad seinad.

Mida saab luua täna või homme, mis aitab teil paraneda? Mida saab luua mis aitab teil ühendada ise? See aitab kinnistada oled?

Ma ei taha luua toode siin. Ma mõtlen luua huvides luua. Loomise protsessi. Mis loominguline protsess võib alustada?

Ehk nagu Fechtor, see toiduvalmistamise või alustades blogi inspireeritud midagi väga armastan. Võibolla see on kirjalikult mõned laused või saada oma käed määrdunud aias. Võibolla see on joonistus või tantsimine. Võibolla see tagasi teatud rutiini, mis aitab teil ühendada osa ise olete ammu unustatud. Või äkki see mängib hoopis teine ​​teema, tööriista või tehnikat.

Nagu ma Loeb Sega, ma ikka ja jälle see lõik eriti:

... Ajal need pikad kuud, toit oli kutsutud midagi üles mulle, et vaja helistada, nõudis asju, et minu akadeemilise töö ei olnud. See oli inspireeritud mul teha midagi igapäevaelu minu ümber, minu kodu ja minu süda, teha midagi ise. Minu köök ei olnud liinil tagasi isiku olin. See oli teekond, kes ma muutuks. Elu ei külmutada, kui ma lendasin maha jooksulint, et hommikul ja seda ei teinud I. Puudus läheb tagasi ja esimest korda sain aru, et ma ei taha.

Mida saab luua mis inspireerib teil teha midagi igapäevaelu ümber, teha midagi ise, oma südames?

Seotud uudised


Post Igapäevane loovus

Kasutades kirjutamist, et tulla toime oma hirmudega

Post Igapäevane loovus

Kuidas toime tulla igapäevaste ärritustega

Post Igapäevane loovus

5 loomingulisi näpunäiteid oma kodu korraldamiseks

Post Igapäevane loovus

Kirjutades oma lugusid

Post Igapäevane loovus

Näpunäiteid häiretega tegelemiseks, mis takistavad teid loomisest

Post Igapäevane loovus

Luming beyond projection: enchanted maja

Post Igapäevane loovus

Vaadates naiste ümberkujundamise kaarti kolme filmi kaudu: puidust Alleni aliss

Post Igapäevane loovus

Miks loovus on igaühe jaoks oluline

Post Igapäevane loovus

Ärevus ja kunstiteraapia: küsimused ja vastused nõustajaga shelley klammer

Post Igapäevane loovus

Tõde loovuse kohta

Post Igapäevane loovus

3 tingimust, mis ahha koefitsienti suurendavad! insights

Post Igapäevane loovus

Kasvatada loovust, muutes mõtlemise mõtteid