Enesekindlus ja loomeprotsess | EE.Superenlightme.com

Enesekindlus ja loomeprotsess

Enesekindlus ja loomeprotsess

Just nüüd ma olen keset vaadata minu raamat vassima: Daily Küsib + projektid Rediscovering oma loovust ja Elu rohkem mänguline Life. Üks hirmutav osad raamatu kirjutamiseks, ja ma arvan, luues üldiselt on ise usaldust see nõuab.

Muidugi võid küsida sõprade, pere, juhendamise ja mehe loojad tagasisidet. Aga lõpus päeval, see on sinu ja su loomine üksi ruumis, püüdes välja mõtlemiseks.

Ja kui teil on rohkem praktikat kahelda ise kui usaldav ise, see võib olla raske.

Mis sõnad, laused ja ideid sa hoida? Mida sa kustutada? Mida sa edasi arendada? Kui sa tead, et peatada vaadata? Kui sa tead, et sa pead teist metafoori, värvi värvi või lahendus? Kui sa tead oma looming on tegelikult teinud? Kui sa tead midagi tõeliselt tööta? Või tõesti ei ole? Kui sa tead, kui midagi on tegelikult naljakas ja rumal või lausa loll? Kui sa tead, kui midagi on võimas või liiga dramaatiline ja klišee?

Sest kui see on lihtsalt sinu ja su loomine ruumis, siis kõik otsused. Sa pead tugineda oma instinkte ja võimeid. Sa pead tugineda ise teada, mis on parim.

Ja kui sa ei kasutata tuning ise jällegi see on raske.

Niisiis, kuidas sa kasvatada ise usaldust?

See on midagi, mida ma kindlasti võitlevad. Aga ma õpin, et nagu midagi muud, see on oskus, mis lihtsalt võtab praktikas. Ja harjutada.

Siin on mõned ideed:

  • Alustage minnes sissepoole. Enne alustamist kirjalikult või luua, võite sulgeda silmad, võtta mitu aeglane hingetõmmetega, pane oma käsi üle oma südames, ja keskenduda, mis toimub keha. Tune in. Võib öelda, mõned toetavad sõnu. Sa võid isegi lugeda end armastus kirja. Sa võid seda kuulata rahustav meditatsiooni (või nende teiste meditatsioone), mis aitavad teil ühendada end; mis aitavad teil kasvatada ise kaastunne. See loob turvalise keskkonna, mis soodustab selline otsustusprotsessi vajate loomeprotsessis. See aitab edendada tunnet uurimise, seiklus, paindlikkus ja füüsilisest isikust andestust. Samuti nagu andes ise PEP rääkida, et sul see. Kuna sa teed.
  • Journal oma tunded, mõtted ja kogemused tehes oma loomist. Autor Louise DeSalvo nimetab seda protsessi ajakirja. Siis pärast olete lõpetanud luua iganes olete loonud, minge tagasi ja Loeb oma sõnu. Mis aitas teil aru saada, kangekaelne lause või piiluma sõnad välja, kui oma aju läks tühjaks? Mis aitas teil liikuda teiste loominguliste probleemide? Kuidas sa aru saada, et midagi ei tööta? Kui sa kipuvad olema oma läbimurdeid ja teadmisi? Millistel tingimustel? Õpi oma mustrid. Õpi mõtted siis kipuvad olema, kui midagi töötab ja kui midagi ei ole. Lugege, mida juhtub sees oma keha. Õpi ühendada oma instinkte. Lugege, mida loob parima keskkonna teil luua ja mugav.
  • Hoidke luua. Mis iganes te töötate - kirjalikult, värvimine, õmblemine, tantsimine, laulmine, esitlusi ja räägib - hoida teeme seda regulaarselt. Loo väiksemad versioonid. Võtke 10 minutit välja iga päev tööle mõned aspekt. Kui kirjutate, saada inspireeritud National romaanikirjutusele Kuu ja anda endale sõna eesmärgiks lüüa iga päev. Tee detsembril kuu saate kirjutada oma mälestustes, esseedekogu või lasteraamat. Tee seda kiiresti, ja ei tsenseerida ise. Siis mine tagasi, värske pilguga, ja lihtsalt näha, mida soovite ja ei meeldi enam. Vaata, mida ei helise tõsi. Aeg muidugi annab meile ruumi, mis parandab ja puhastab meie visioon ja aitab meil aru saada, mis töötab ja mis mitte.
  • Vaata teiste inimeste loomingut. Mõtle, mida Teie pilku, mida kõlab teile. Mõtle erinevus loomingut, et sa lihtsalt meeldib, ja teised, et sa armastad. Absoluutselt armastan. Mis on nii mõtestatud umbes loomingu? Miks nad kaevata nii palju oma hinge?

Loominguline protsess on põnev ja imeline, ja isegi maagiline. Aga see on ka haavatavad

ja valdav. See võib tuua meie "kraam" - meie kahtlusi, meie hirmud, meie ebakindlus. Ja veel need lained saame sõita. Me ei saa navigeerida nende probleemidega. Me saame õppida usaldama ennast. Jällegi, me saame harjutada. Ja harjutada.

Kuidas saab usaldada ennast täna?

PS, see võib olla natuke vaikne kõnealuse blogi järgmisel nädalal, kui ma töötan vassima, raamat. Aga ma olen põnevil, et jagada raamatu teiega väga kiiresti, ja arutada, mida ma olen õppinud kirjutamise protsessi, loovust ja meie maailma.

Seotud uudised


Post Igapäevane loovus

5 loovat ja lihtsat tegevust oma lastega lõbutseda

Post Igapäevane loovus

Meie loomingulised nõudmised on meie töö ja elu seisukohalt olulised

Post Igapäevane loovus

Loomingulised võimalused oma emotsioonide uurimiseks ja töötlemiseks

Post Igapäevane loovus

Kui loomeprotsess muutub karmiks, võivad need meeldetuletused aidata

Post Igapäevane loovus

Kuidas kirjutamist aidata, et aidata teil kasvada ja eneseteadvustamist saada?

Post Igapäevane loovus

Põletada pärast kirjutamist: küsimused ja vastused autoriga sharon jones

Post Igapäevane loovus

Üllatav saatus, kasvav saatus: nägemus naiste individuaalsuse kaarust kolme filmi kaudu

Post Igapäevane loovus

5 viisi oma emotsioonide töötlemiseks kirjalikult

Post Igapäevane loovus

3 tegevust mängida, kui perfektsionism kallab teie projekti

Post Igapäevane loovus

Oleks teadmatusest olla loominguline ja edukas igas valdkonnas

Post Igapäevane loovus

Miks ta lihtsalt lahkub? (järeldus)

Post Igapäevane loovus

Kuidas tuntud kunstnikud, kirjanikud ja heliloojad loovad