Kuidas toime tulla isikliku nõrkusega | EE.Superenlightme.com

Kuidas toime tulla isikliku nõrkusega

Kuidas toime tulla isikliku nõrkusega

Kas teil on halb mälu? Täitanud huumorimeel? Attention Deficit? Vaimupuudega?

Kui teil on üks neist väljakutsetest elus või mõni muu probleem, te ei ole üksi. Iga üksik inimene elus on tema enda muster tugevused ja nõrkused. Isegi kõige geniaalne geenius on mõned lüngad ja intellektuaalse väljakutseid.

Tugevaim inimesed on need, kes teavad väga hästi, millised on nende nõrkused on ja nendega nõustuda.

Nõrgemad inimesed on need, kes arvavad, et nad ei tohiks olla mingeid puudusi. Eitada, et meil on nõrkus annab, et nõrkus rohkem võimu.

Iroonia on see, et meie nõrkused ei pea nõrgestada meid üldse. Üks minu patsiente hiljuti, "aha" hetk ise ajal seansi, ütles, et see on parem kui suutsin:

"Kui mul on kadunud jalg ja ma keeldun tunnistamast, et see on tõesti puudu, ma pidevalt üritavad tegevusi, mis ei sobi mulle ja väljaspool minu käeulatuses. Ma püüan käia kaugemal ja kiiremini, kui on võimalik, siis ma pidevalt tunne ebaõnnestunud. Teiselt poolt, kui ma sain oma kadunud jalg karm tegelikkus, et see on, ma ei saa siis tööd sellega. Ma saan kunstlik jalg, füsioteraapia või mida iganes ta võtab, et hallata ja teha kuni ta. Ma ei ürita tegevusi, mis on minu jaoks sobivad ja tunda tunnet saavutus ja ületamiseks ebaõnne. "

Minu patsiendi kasutada konkreetset füüsilist väljakutse illustreerivad abstraktne põhimõte. Aga põhimõte kehtib igasuguseid puudusi, nagu näiteks täidesaatev funktsioon probleem, ADD, füüsilise puude või kogenematuse juures tööd.

Viis Näpunäiteid Keerates oma Nõrkus Into Tugevus

  1. Kirjutage oma nõrkust paberilehele. Lihtsalt Üleskirjutamise eesmärgipäraselt on viis tunnustada ja omavad oma isikliku väljakutse.
  2. Kõrval, kirjutada mingeid ideid, mida oleks võinud teha paranemist selles valdkonnas. Pea meeles, et mitte kõik puudused on võimalik parandada.
  3. Nüüd kirjutada, kuidas saate töötada ümber oma nõrkust. Pea meeles, et seal on alati võimalus töötada ümber ala, nõrkus.
  4. Tee otsus peatada püüab varjata oma nõrkust. Sellest rääkima. Ise seda. Või isegi nalja teha seda. Leiad, et see kaotab oma võimu, kui ta ei ole enam saladus või häbiväärne.
  5. Arvestada oma tugevusi. Pea meeles, et sa oled midagi enamat kui lihtsalt oma nõrkust. Olete täieliku pildi inimene, muster plussid ja miinused, nagu kõik teisedki. Sa ei määratleta oma nõrkust.

Stopp peidus oma nõrkust. Tunnusta ta, lahendamiseks, ise seda ja seda jagada. Ja see teeb tugevamaks.

Kui teada, mida sa tunned ja miks ja väljendada oma tundeid puudusi teile, külastada EmotionalNeglect.com ja raamatu Töötab tühi.

Seotud uudised


Post Lapseea häired

3 viisi hooldustööde lõpetamiseks ja enda eest võitlemiseks

Post Lapseea häired

Viis sammu piiri loomiseks, et kriitikat filtreerida

Post Lapseea häired

Võtke need kümme sammu teie täiskasvanud lapsele lähemale

Post Lapseea häired

Helikopteri vanem - helikopterdunud laps

Post Lapseea häired

Kas sa oled vanem wmbnt?

Post Lapseea häired

Viis võimalust, kuidas emotsioonid rikuvad looduse seadusi

Post Lapseea häired

2018. aastaks: lõpetage ennast tähelepanuta jätmine

Post Lapseea häired

Puhkusabi emotsionaalselt tähelepanuta jäetud

Post Lapseea häired

Elu elu autopiloot? 3 sammu oma elujõulisuse leidmiseks

Post Lapseea häired

3 kõige tõhusamat viisi oma õnne maksimeerimiseks

Post Lapseea häired

5 emotsionaalse hooletuse märke suhetes oma isaga

Post Lapseea häired

Stressiv pere? 10 mantras, et teid läbi pühade ajal