Kas sa sündisid gaasivalgusti all? | EE.Superenlightme.com

Kas sa sündisid gaasivalgusti all?

Kas sa sündisid gaasivalgusti all?

Lõputu arv psühholoogilised tegurid, mis võivad katk isikut kogu tema elu, ma arvan, et seal ei ole võimsam kui Gaslight.

Termin "gaslight ravi" mõtles välja klassikaline 1944 filmi peaosas Ingrid Bergman. Seal Bergman olemus on järk-järgult tehtud arvate, et ta läheb hulluks. Tema uus abikaasa liigub majapidamistarbeid, muudab heli jälgedes pööningul (mida ta väidab end kuulda), ja muudab heledust gaslights esimesel korrusel, kõik teha oma naise usu, et ta on kaotanud reaalsustaju.

Kui kohaldatakse perekonnale, gaslight ravi on eriline vorm häire. See juhtub siis, kui teie laps, saada sõnumeid või tekib kogemuste perekonnas, mis on sügavalt vastuoluline. Sõnumid, mis on vastase ja vastuolulised; kogemusi, mida ei saa nii olla tõsi. Kui te ei saa teha tunde midagi, see on loomulik, et kohaldada ainult võimaliku vastuse:

"Midagi on valesti minuga."

Täna, hulga laste kasvavad all gaslight oma. Ja hinded täiskasvanute elavad oma elu segaduses, mis läks sisse nende peredele, olles üles kasvanud mõelda, et nad ei oma vaateid, on hull.

Olen näinud gaslighting põhjus isiksusehäired, depressioon, ärevus, ja paljud teised elukestva võitlused. Vastuvõtmine vastuolulised sõnumid, mida ei mõtet võib raputada väga põhjusel, et laps kõnnib.

Nelja tüüpi Lapse Gaslighting:

1. Double-Bind Parent: Seda tüüpi esmakordselt eristab Gregory Bateson 1956. Aastal kahekordse seovad ema on seotud teadusuuringute arengule skisofreenia ja isiksushäire. Seda tüüpi vanem läheb edasi ja tagasi ettearvamatult vahel katvate (ehk lämmatava) laps ja armastusega külmalt jäeti teda.

Sõnum: Te olete midagi. Olete kõik. Miski pole reaalne. Sa ei ole reaalne.

Gaslight Tagajärg: Nagu täiskasvanud, siis ei usalda ennast, oma kehtivuse nagu inimene, oma tundeid, või oma arusaamu. Miski tundub reaalne. Sa seisad logisev kohapeal. Sul on väga raske uskudes, et keegi tähendab, mida nad ütlevad. See on väga raske toetuda ise või keegi teine.

2. Ettearvamatu Vastuolulised Parent: Siin teie vanem võib reageerida samas olukorras oluliselt erinevatel aegadel erinevalt või erinevatel päevadel, mis põhineb tegurid, mis ei ole teile nähtavad. Näiteks vanemale mõjul alkoholi või narkootikume ühel päeval mitte järgmist; vanem, kes on maniakaalne kohati ja masendunud teinekord või vanem, kes on äärmiselt emotsionaalselt ebastabiilne. Ükskõik, miks vanema vastase käitumise, siis on süütu laps, tean ainult, et oma vanema lendab raivoon üks hetk ja on rahulik ja tundub normaalne kõrval.

Sõnum: Te olete logisev kohapeal. Midagi võib juhtuda igal ajal. Keegi mõtet.

Gaslight Tagajärg: Sa ei usalda oma võimet lugeda ja mõista inimesi; teil on raskusi haldamisel ja mõista oma emotsioone, ja need teised. Sa vaeva, et usalda kedagi, kaasa arvatud teie ise.

3. Välimus teadlik Pere: need pered, stiili alati trumpab aine. Kõik peab hea välja nägema, või isegi täiuslik, eriti kui see ei ole. Seal on vähe ruumi vigu, valu või loomuliku inimese puudusi pereliikmed. Rõhuasetus on esitada pilt ideaalne pere. Siin tekib perekonna mis näib täiuslik väljastpoolt, kuid mis on üsna puudulik või isegi tõsiselt haiged, sees. See võib tuleneda Achievement / Perfection keskendunud vanemad (nagu on kirjeldatud Töötab Tühi) või ennastimetlev vanemad.

Sõnum: Sa pead olema täiuslik. Looduslik inimese vigu, vigu ja nõrkusi tuleb peidetud ja ignoreerida. Sa ei tohi olla tavaline inimene.

Gaslight Tagajärg: Tunned sügavalt häbi ja teie põhilised inimlikkuse. Sa ignoreerida oma tundeid ja oma valu, sest sa ei usu, see on reaalne, või et see on tähtis. Sa kipuvad näha ja keskenduda ainult positiivseid asju oma elus, mis mahuvad eelkõige malli. Olete väga raske ise teha vigu või paned neid välja meelt ja lihtsalt teeselda nad ei juhtunud. Sul võib olla kadunud viia tähtsamaid osi elu, mis oleks väärt: räpane, reaalses maailmas intiimsust, suhted ja emotsioone.

4. Emotsionaalselt hoolimatu perekond (CEN): Selles perekonnas, oma füüsilisi vajadusi võib rahuldada just fine. Aga oma emotsionaalsete vajaduste ignoreeritakse. Keegi märkab, mida lapsed tunnevad. Keel emotsioon ei kasutata kodus. "Ära nuta", "suck it up", "Ära ole nii tundlik," sageli hääldamine CEN lapsevanem. Kõige elementaarsem, esmane osa, mis teeb teid te (teie emotsionaalne enesekontroll) käsitletakse koormaks või olematu.

Sõnum: oma tundeid ja vajadusi on halb ja koormaks teistele. Hoidke neid peidetud. Ärge tugineda teisi ja ei pea midagi. Sa ei ole oluline.

Gaslight Tagajärg: Sa on koolitatud eitada kõige sügavalt isiklik, bioloogilise osa, kes sa oled, oma emotsioone ja olete kohusetundlikult lükatakse need silma alt ja välja meelt. Nüüd sa elad oma elu sügavalt juurdunud tunne, et te midagi puudu, et teised inimesed on. Tunned tühi või tuim aegadel. Sa ei usalda ennast või oma otsuseid, sest sul puudub oma emotsioone, mis juhatavad teid. Teie ühendusi teised on ühesuunaline või puudub emotsionaalne sügavus. Isegi kui te olete ümbritsetud inimesed, sügaval tunned üksi. Ükski ta teeb mingit mõtet teile.

Sa sündisid all gaslight? Kui jah, siis sa ei ole üksi. Sa ei ole vigane või hull või vale. See on oluline mõista, et olete olnud oma olemuselt sügavalt kehtetuks. Aga "tühistatud" ja "vale" ei ole sama. "Tühistatud" on tegevus ja "vale" on vaimset seisundit. Sa ei saa muuta seda, mida teie vanemad tegid ja ei teinud, kuid saate muuta oma vaimset seisundit.

Nii et palun ärge heitke meelt, saate terveks! Saate tagasi järgmisel nädalal blogi nimega Healing Alates Gaslight. Vahepeal vt EmotionalNeglect.com ja raamatu Töötab Tühi rohkem mõju kohta emotsionaalne kehtetuks ja kuidas tervendada seda.

Seotud uudised


Post Lapseea häired

Soovitatav lugemine ja ressursid emotsionaalseks hooletusse jätmiseks

Post Lapseea häired

Kas sa jooksed endalt?

Post Lapseea häired

Suhete kolm etappi ja emotsionaalne hooletus lapsepõlves

Post Lapseea häired

Kuidas toime tulla isikliku nõrkusega

Post Lapseea häired

Armastust ja jõukust ei piisa

Post Lapseea häired

Enesedistsipliini hooaeg on alanud

Post Lapseea häired

Kui laps saab vanaks

Post Lapseea häired

Kui sa mind tõesti teadsid

Post Lapseea häired

3 viisi aju jõu rakendamiseks ja oma elu muutmiseks

Post Lapseea häired

3 märki, kus on emotsionaalselt jäetud vanemad

Post Lapseea häired

Üllatav ja tavaline õnne takistus

Post Lapseea häired

Kuidas peaksin tegutsema? mida ma peaksin ütlema? kuidas ma peaksin olema?