Nädalavahetus: joseph burgo, ph.d selgitab meie kaitsemehhanisme | EE.Superenlightme.com

Nädalavahetus: joseph burgo, ph.d selgitab meie kaitsemehhanisme

Nädalavahetus: joseph burgo, ph.d selgitab meie kaitsemehhanisme

Veel üks Psych Central enda vaimse tervise bloggers on aedikus meistriteos!

(Okei, maaaaaybe Ma olen lihtsalt natuke kallutatud 🙂)

Psühhoterapeut ja autor Joseph Burgo, Ph.D, on Psych Centrali Therapy Case Märkmed ja oma Pärast Psühhoteraapia, vabastab tema uus raamat Miks ma seda teen? Psühholoogilistele kaitsemehhanismidele ja peidetud kuidas nad meie elu kujundada, esmaspäeval (29. Oktoober 2012).

Miks ma seda teen? tugineb Burgo on 30+ aastat kogemusi, et aidata lugejatel paremini mõista - ja hallata - nende kaitsemehhanismid. Suhted, enesehinnang, tundeelu, ootused - Burgo hõlmab see kõik.

Olen nabbed koopia ametliku pressiteate allpool.

Suhteprobleemidest on ajendatud TEADVUSETA VALU JA valesid me ütleme end peita IT

Uus raamat psühhoterapeut ja Enim Blogger Joseph Burgo, miks ma seda teen? Pakkumised Tools for Change

Burgo päevik juhib Üle 45,000 kuus külastajat

Chapel Hill, NC, 29. Oktoober 2017 - Kas te olete kunagi mõelnud, miks teil on probleeme viibivad suhted või plahvatuse läbi viha inimeste sa armastad? Kas soovite seda võib muuta?

Oma uues raamatus, miks ma seda teen? Psühholoogilistele kaitsemehhanismidele ja peidetud kuidas nad meie elu kujundada, psühhoterapeut ja populaarne blogija Joseph Burgo, Ph.D., selgitab, kuidas saate teha selle muudatuse juhtuda.

Keskendudes teadvuse jõud tuntud kaitsemehhanismid - need "peitub me ütleme endale", mis kaitsevad meid valu veel sageli sõita meie - miks ma seda teen? sõnastab selgelt, lihtsas keeles, emotsionaalne maastik aluseks tundeid ja käitumist, mis võib kahjustada suhteid ja õnne.

Miks ma seda teen? annab lugejatele vahendid:

  • Tea ise paremini.
  • Arendada ergas, kuid juhitavuse tundeelu.
  • Saa rohkem välja, mida nad vajavad suhteid.
  • Arendada realistlikud ise, et edendada tõelist enesehinnangut.

Selle saavutamiseks raamat näitab kaitsemehhanismid mängida läbi ergas, kaasates näiteid Burgo 30-aastane psühhoterapeut. Näiteks seal puhul Alexis, noor naine, kes pärineb kaks meest korraga langevad vaheldumisi sisse ja välja armastuse igaüks neist ilma kunagi edeneb poole täisväärtuslik, pikemaajalise partnerluse. Seal on ka lugu David, kes korduvalt püüab sõprussuhteid, kus ta tunneb ära ja halvema. Aja jooksul oma viha selle enda kehtestatud rolli keeb üle. Tema sõprus lõpeb lõhkeaine vastasseise, jättes teda üksi ja sügavalt õnnetu.

Mõned lugejad võivad selgitada nende lugusid. Teised võivad seotud arutelusid noorte abikaasade raevunud teineteist kui nende laps ärkab neid öösel. Või inimesed ei suuda täita oma kunstilise lubadus. Narkomaanide perfectionists ja kontrolli freak. Tänu raamatu kättesaadavamaks, põhjus-tagajärg narratiivi, kõik lugejad saavad põhjalikku arusaamist inimese tundeid, tegevusi ja valikuid, mis läheb palju sügavam kui lihtsalt tunnustamine

"Mõistmine teadvuse jõud, mis kujundavad meie käitumist on võtmetegurid mõtteviisi vaja kasvu ja muutustega. Inimesed soovivad saada, mida nad tõeliselt vajavad oma suhteid, kogeda suuremat enesekindlust ja viia rikkamaks, elavamaks emotsionaalne elu leiad tööriistu teha Miks ma seda teen? Võti tunnistades ja ees raskem inimlikke kogemusi, tuvastades peidetud valu, mis põhjustab kaitsemehhanismid, mis piiravad meid seatud ja väljakutse neile, "ütleb autor Joseph Burgo.

Tõeline terapeut-in-a-raamat ja giidiga muidugi eneseavastamise, miks ma seda teen? Samuti pakub praktilisi samm-sammult harjutusi, mis aitavad lugejatel:

  • Stopp õigustades oma kaitsemehhanismid.
  • Võtke ühendust tundeid nad võisid suruda või eitada.
  • Mõista, kuidas vaenu mõjutab nende suhteid.
  • Avastage, kuidas häbi, repressioonide ja eitamine nende elu mõjutavad.

Ja palju muud.

Teave Autor

Joseph Burgo, Ph.D., on praktiseerinud psühhoteraapia rohkem kui 30 aastat. Ta pliiatsid blogi Pärast Psühhoteraapia (www.afterpsychotherapy.com), kus on rohkem kui 40.000 külastust kuus. Ta kirjutab ka blogi Therapy Case märgib majutatud PsychCentral.com umbes kerkinud üksikute psühhoteraapia istungid.

Burgo on olnud külaliseks mitmel raadio näitab, sealhulgas Radio Dr. Gluss (KFNX - 1100 Phoenix) ja tsiteeritud uudised rahvusvaheliselt. Ta sai oma doktorikraadi alates California Graduate Institute Los Angeles ja on olnud juhatuse liige, ametnik ja juhendaja osa ühiskonna Rahvusvahelise psühhoanalüütiline Association.

Umbes Pärast Psühhoteraapia

Selle populaarne blogi käivitati oktoobris 2016. Burgo arutleb isikliku kasvu küsimusi alates psühhodünaamika perspektiivi, mis püüab tutvustada inimestele teadvuse aspekte oma elus. Selle kõige külastas postitused kuuluvad The ennastimetlev Ema, Töö isiksushäire ja lugupidamatust kui Defense. Lisaks oma 40.000 kuus külastajat, olles Psühhoteraapia on peaaegu 7000 Facebook fännid.

Väljaanne andmed: Miks ma seda teen? Psühholoogilistele kaitsemehhanismidele ja peidetud kuidas nad meie elu kujundada

  • Köites - 242 lk, 9 x 6 x 0,6 tolli
  • Kirjastaja: New Rise Press (Chapel Hill, NC)
  • Avaldamise kuupäev: 29. Oktoober 2012
  • ISBN 10: 0-9.884.431 - 2-9
  • ISBN 13: 978-0 - 9884431 - 2-9
  • ISBN raamatu 978 - 0-9.884.431 - 0 - 5. (Kindle)
  • ISBN raamatu 978 - 0-9.884.431 - 1 - 2. (iTunes, Nook jne)

Kontakt: Sharon Bially (508) 655-2676 [email protected]

Seotud uudised


Post Kuulsus

Rip Robin Williams

Post Kuulsus

Vaimse tervise kuu: kaldkriipsu õppetund

Post Kuulsus

Õde-naised, tütar maddie pruun, ei ole polügamine

Post Kuulsus

Demi lovato tundis konflikti kuritarvitava isa surma vastu

Post Kuulsus

(Mõnevõrra) unustatud Kardashian: varitseb peidetud valu

Post Kuulsus

James durbin debüüdi album, mälestused ilusast katastroofist

Post Kuulsus

Lady gaga koreograaf räägib söömishäirete nõudest

Post Kuulsus

Mängi juubeli kaalukadu ümbritsev hullus ei ole tervislik

Post Kuulsus

Miks meid nii vihaseks on whitney houston mourners?

Post Kuulsus

Linkinpargi laulja chester bennington teeb enesetapu

Post Kuulsus

Kas scientoloogia tegi Tom Cruise Ditch nicole kidman?

Post Kuulsus

Justin Bieber kutsub üles huvitavaid postitusi õnnetud auhindu