Süüdista ja selgitage: mõttetu nõu | EE.Superenlightme.com

Süüdista ja selgitage: mõttetu nõu

Süüdista ja selgitage: mõttetu nõu

Järgnevalt mõned näited nõu võite saanud, kuid see ei aita:

1) "Sul on ainult ennast süüdistada."

Siin on teile öelnud, et õpetada teisi eeldada rohkem vastutust probleem, mis on juba juhtunud. Kuid see märkus keskendub kes on süüdi ja soodustab tundeid puudulikkus, ebakompetentsust ja alaväärsustunnet. See märkus süüdistab teid põhjustades oma probleeme ja kritiseerides sa jätmise õnnestub, tunnete vähem pädev saavutada. Saad angrier siis olid enne, siis lajatama ja konflikti johtub.

2) "See on nende süü."

See kommentaar tähendab, et probleem on leida süü. See räägib otse, kuidas mehed läheneda probleemi lahendamine. Uuri, kes on teinud seda ja sundida neid peatada. Probleem lahendatud. Kuid see küsimus ei ole selles, laites ja takistab nende tekkimist. Probleem on inimese ebatäiuslikkus. Inimesed teevad vigu ja muretsema põhjustab valulikku tulemusi. Süüdistada ja süüdistused on suitsu ja peeglid vältida tõsiasja, et keegi ei ole täiuslik. Inimesed ei saa teha vähem ebatäiuslik süüdistades teisi.

3) "See ei olnud piisavalt hea."

See on viis öelda, "Ma olen otsustades teile. Ma ei saa nõustuda sa kuni teil saavutada täiuslikkuse kraadide, et ma otsustada, piisav. "Nii et te olete loonud ebaõnnestuda. Kuidas saab endale vastutuse täita võimatu ootus on täiuslik? Kui mehed üritavad tõestada oma paremust, see tähendab need on praegu halvem. Püüdes rahuldada teistega ja tõestada ennast, sa ainult säilitada ja jäädvustada oma emotsionaalset valu.

4) "Sa ei taha muuta, siis nagu oleks valu."

Abilised öelda seda, kui nad tunnevad ebapiisav, et probleemi lahendada. See taktika nimetatakse süüdistada ohver. Tõde on see, et keegi meeldib olla valu. Inimesed kasutavad oma valus kannatusi, et saavutada midagi, mida nad tunnevad, et nad ei saa saavutada tervislikumaid. Nad võivad nautida Payoffs nende manipuleeriv antagonism, kuid neil ei ole nende kannatusi. Alati on oluline teha vahet vahend eesmärgi saavutamiseks ja omaette.

5) "Mis kasu on vihastamine? See ei tee midagi head. "

See on nagu küsida: "Mis kasu on saada tuulerõuged?" See on vale küsimus ja te ei saa alustada saada õiged vastused enne kui hakkate esitada õigeid küsimusi. Me vihastan, kas see midagi head või mitte. Parem küsimus on: "Kuidas teil hallata oma viha korralikult, nii saad leevendust pead ja ei põhjusta ise enam valu?"

Seotud uudised


Post Isiksusehäired

Töökoha stress ja sügav lõõgastus

Post Isiksusehäired

Vihjeid käivad sündmused

Post Isiksusehäired

Harvardi psühhiaatrid karistati ravimifirmade raha eest

Post Isiksusehäired

Kas teie emotsionaalne tundlikkus või kasvatamine?

Post Isiksusehäired

Emotsionaalne esmaabi: 4 võimalust toimetulekuks esilekutsuvate aruteludega

Post Isiksusehäired

Kas teil on passiivne agressiivne suhe? hoiakuid, vabandusi ja toimetuleku oskusi

Post Isiksusehäired

Bipolaarne, skisofreenia ja mikroobid teie sees

Post Isiksusehäired

Stressijuhtimine: praktilised näpunäited elus toimetulekuks

Post Isiksusehäired

4 strateegiat kleepuvaks ja ärevaks armastatuks

Post Isiksusehäired

Ebakindlane tütar ja tunne kinni: 5 strateegiat proovida

Post Isiksusehäired

Lapsele meeldimata: 10 tavalist mõju täiskasvanule

Post Isiksusehäired

Suuline kuritarvitamine ei vaja hääle tõstmist: 5 subtleritüüpi