Piisavalt hea: ehitage end üles, lõhkudes maailma alla | EE.Superenlightme.com

Piisavalt hea: ehitage end üles, lõhkudes maailma alla

Piisavalt hea: ehitage end üles, lõhkudes maailma alla

terapeut: "Mida sa räägi mulle oma ema, ma jääda mulje, et ta arvas, et maailm ei olnud piisavalt hea tema jaoks."

Klient: "See on tõsi. Ta ei meeldi midagi. Ta ei ole kunagi olnud midagi head öelda. Aga miks on see, et nii tõsine? "

Terapeut: "See muutub väga tõsiseks, kui isik nimetab ennast seista otsuse maailma ja leida see pettumus. Mitte ainult ei maailma ei elada kuni tema kõrged ja ootusi, kuid see on tema kohustus juhtida tähelepanu maailma puudusi igal võimalusel. "

Klient: "See oli tema täiskohaga töö." Terapeut: "See on väga raske, unfulfilling vastutust, kuid üks, et ta ei saa aidata, kuid jätkata."

Klient: "Miks ei võiks ta?" Terapeut: "Kuna keegi kunagi öelnud talle, et ta võiks lõpetada. Ja kuna ta kasutas seda võlts, isehakanud, super-kohustus vabastada ennast alates rohkem Ilmalik ülesannete elu, kus oli võimalus, et ta võib ebaõnnestuda. "

Klient: "Nagu". Terapeut: "Selline nagu oleks piisav ema."

Klient: "Aamen." Terapeut: "Teine põhjus oli see, et ta ei tea, mida oleks asendada see ülekriitiline elustiili kui ta oli sellest loobuda. See oli ainus roll tal oli, ja see oli parem kui mitte midagi. Lisaks kasutas ta sellist käitumist liialdatult tema enda alaväärsustunne ja ebapiisavust toime tulla tõeline vastutus täiskasvanute maailma. "

Klient: "Kuidas nii?" Terapeut: "Ta nimetas ennast rolli otsustades maailma ja inimesi. Siis mõistis hukka neid nende suutmatus elada kuni tema kõrged ootused. Ta oli loojunud ise üle tema kaasinimesed. See võlts üleolekut oli tema viis leevendab valu tema aluseks veendumusi alaväärsustunnet ja väärtusetuse. "

Klient: "See on õige. Kes oli ta kritiseerida teisedki? Ta ei olnud parem kui naabrid, et ta jooksis kogu aeg alla. Ma näen, et olen käitunud samamoodi, ja samal põhjusel. Kuidas ma saan seda? "Terapeut:" Sa ei saagi ise käitub kui maailma ei olnud piisavalt hea teie jaoks. Selle asemel, ma tahan, et sa peatus keskendudes potentsiaali ja otsustada, et maailm on piisavalt hea, mis tegelikult on. "

Klient: "Ma näen, kuidas absurdne on minu jaoks mitte aktsepteerida maailma nagu see on. Kes ma olen, et otsustada, kuidas asjad peaksid olema? Mul on piisavalt probleeme püüdnud aru saada, mis on hea minu jaoks, see on absurdne mõelda ma tean, milline on parim kogu maailmas. "Terapeut:" Kui meil on põlgust maailmas me elame, see röövib ära meid. Me ei ole paremad, ükskõik kui halvasti me püüame tõsta end teistele. Maailm on piisavalt hea, sest see on. See on alati parem; see ei ole kunagi täiuslik, kuid see on piisavalt hea, et me vahepeal. "

Klient: "Ma näen kaebuse ja kritiseerides ei tee, et muuta maailm paremaks kohaks niikuinii. See ainult muudab inimesed välja ja teeb asja hullemaks. "Terapeut:" Teie ema soov õpetada maailma viga oma tee on pealkirja all "head kavatsused." Ta pettis ise mõtlema, et ta teadis, mida oleks teha asju paremini kui tõde oli see, et ta üritas teha ise üleoleku temaga isehakanud rolli kohtunik ja žürii. Ta ainult tehtud asjad hullemaks temaga pidevalt kaebusi. "

Klient: "Ma arvan, et seal ei ole sellist asja nagu konstruktiivse bitching." Terapeut: "See on vastuolu. Kas sa tabad end umbes öelda midagi, mis te kujutate parandab keegi ja otsustavad mitte? "

Klient: "See on nii ahvatlev." Terapeut: "Kas sa kiusatusele? Sa ei pea ise ehitada üles rebides maailma alla. Maailm on piisavalt hea, sest see on, ja nii on teile. "

Minu klient tegi oma kodutöö. Ta püütud ise umbes kritiseerida tema ema jaoks on nii kriitiline! See oleks olnud absurdne. Selle asemel otsustas ta teha ootamatu. Ta ei võitle ja ta ei andnud tema ema absurd. Ta võttis kolmanda tee, elada omal kehtib tingimustel. Ta ütles: "See peab olema kohutav teile, Ma." See ei olnud nimetatud sarkastiliselt, see oli tõde.

Elu on kohutav inimestele, kes ei saa isegi lootust õnne, sest nende sobimatu hoiakuid. Tema ema hääletoon muutunud, see pehmendatud, ta tuli maha tema väljamõeldud ahven ja hakkas rääkima nagu võrdne liige inimrass. Neil oli tsiviil- vestlus esmakordselt.

Seotud uudised


Post Isiksusehäired

Hütsintsiini ämber (mõtlen kimpide) juhend nartsissismi kohta diskrimineeriva nartsissisti jaoks

Post Isiksusehäired

Lapsele meeldimata: 10 tavalist mõju täiskasvanule

Post Isiksusehäired

Miks ma neile andestan?

Post Isiksusehäired

Lapsepõlves pole meeldinud? 5 lapse sammu, et näha ennast selgelt

Post Isiksusehäired

Kuidas teete moraalseid otsuseid?

Post Isiksusehäired

Mida teha, kui bipolaarse häirega lähedane arreteeritakse

Post Isiksusehäired

Emotsionaalne ellujäämine

Post Isiksusehäired

Tagasi tööle bipolaarse häirega: osa i

Post Isiksusehäired

Psühhiaatrilised ravimid vanglas

Post Isiksusehäired

10 märki, et panete teistele inimestele pjedestaalid

Post Isiksusehäired

Enesekriitiline ja sotsiaalselt murelik

Post Isiksusehäired

Clarki värava tütar ja nartsissismi käivitavad sõnad