Katmata: mida teie kehakeel suhelda? | EE.Superenlightme.com

Katmata: mida teie kehakeel suhelda?

Katmata: mida teie kehakeel suhelda?

Meie organismi vastus on oluline osa emotsionaalne reaktsioon igal juhul. Kui olete kunagi kritiseerinud avaliku ja leidis oma nägu kuumutatakse ja su süda raskepärane, olete kogenud oma keha reaktsioon häbi või alandamine.

Mõnikord, mida sa tunned on selge ja kooskõlas sellega, mida sa räägid. Sa võid öelda "tere" kui tervitama külastaja naeratades.

Aga muul ajal, me varjata meie emotsioone inimesed meie ümber. On palju põhjusi, et varjata, kuidas sa tunned. Sa ei taha paati kõigutada uue juhendaja, et te tunnete on liiga kriitiline või sa ei taha haiget sõbrad tundeid lastes teadke märkuse oli tundetu. Mõnikord soovite lihtsalt siluda sotsiaalsetes situatsioonides.

Isegi kui sa ei suhtle oma tundeid verbaalselt, siis võib ikka olla teabe jagamisel oma keha. Arms üle te rinnus järgmine kord, kui läheneda, et uus juhendaja? Vaadates allapoole, kui sa räägid oma sõbraga? Need žestid on kõik olulised väljendeid emotsiooni.

Proovi tuning, mida teised ei suhtle oma keha ja vaata, millist teavet te saada. Teatis asju nagu silmside, liikumisi (käte värisemine), kõne kiirust ja poos. Kuidas nende verbaalne suhtlemine sobitada oma kehakeelt?

Kuidas on lood sinuga? Proovi tuning oma keha. Kuidas te arvate, teised tajuvad teile? Kas sa vajus üle koosolekul? Kas see kooskõlas sellega, kuidas te tunnete? Kas see, kuidas soovite tunda?

Kehakeel kommunikatsioon on kahesuunaline tänav. See eendub, edastades teistele, mida sa tunned, kuid see on ka mõju oma sisemist emotsionaalset seisundit. Muutes oma keha ja poos võib mõjutada, kuidas te tunnete. Istuge, et kohtumine ja te võite leida ennast rohkem tähelepanelik ja tegeleb. Uncross käed ja te võite leida ennast rohkem avatud endale juhendaja. Võtke paar sügavat hingetõmmetega ja te võite leida ennast vähem murelik.

Keha ja keha keel on suurepärane vahend kasutusele võtta, eriti kui varjamine, kuidas te tunnete on muutunud alaline teile. Aja jooksul, kui te jääte harjutanud peidus oma tundeid, võite alustada varjata neid ise, samuti. Te võite kaotada kontakti kuidas te tegelikult tunnete erinevates olukordades. Inimesed, kes on kogenud kuritarvitamise sageli muutunud üsna hea maskeerivad kuidas nad tunnevad. Kuid tagajärg võib olla kaotanud kontakti oma emotsioone.

Siin on mõned levinumad näited kehakeel ja emotsioone see toimetav:

Body Language: Kokkupuude silmadega, vastastikuse pilku Emotion: Hoolivus, armastus, kiindumus

Body Language: Naeratav, hüpped, jutukas, Emotion Joy, põnevust, õnn

Body Language: Red punetav nägu, kokkusurutud käed, vaatab alla, tagasivõtmine, hambad Kinnitusvahendite kulmu kortsutades, sissetungijad teiste inimeste ruumi, Emotion Anger, ei meeldi, pahameelt,

Body Language: Kulmukortsutav, vaatab alla, vajus poos, madal, vaikne monotoonne hääl, Emotion Kurbus, haiget, kurbus

Body Language: Närvisüsteemi rääkida, nutt, nihelemine, kõne vigu, värisemine, sõnatus, külmutamine, Emotion ärevus, närvilisus, hirm

Body Language: Katta nägu, peidus, laskumine, silmad maas, darting silmad, Emotion häbi, häbi, kahetsus

Foto Orange42, saadaval Creative Commons Attribution litsentsi alusel.

Seotud uudised


Post Isiksusehäired

4 puhkust tervishoiu strateegiat: kuidas säilitada oma heaolu pühade ajal

Post Isiksusehäired

Psühhooside, hallutsinatsioonide ja möödujate mõistmine

Post Isiksusehäired

Vihjeid käivad sündmused

Post Isiksusehäired

Kiri minu nooremale enesele: 5 astet, mida ma sooviksin, siis oleksin teada saanud

Post Isiksusehäired

Kasvav nähtamatu: nähtamatu ja ennekuulmatu

Post Isiksusehäired

Ülekaal ja nähtamatu - 4. osa

Post Isiksusehäired

5 valusat õppetundi õpetab eemale õnnetut ema

Post Isiksusehäired

Kas näete suurt pilti?

Post Isiksusehäired

Me saame paremini teha: bipolaarne haigla

Post Isiksusehäired

Depressioon ja bipolaarne häire, mis on bioloogiliselt seotud kardiovaskulaarse haigusega

Post Isiksusehäired

Kuidas viha mõjutab keha?

Post Isiksusehäired

Õigluse kuldne reegel