Armunud nartsissist? 7 asja, mida peate nüüd tegema | EE.Superenlightme.com

Armunud nartsissist? 7 asja, mida peate nüüd tegema

Armunud nartsissist? 7 asja, mida peate nüüd tegema

võimalused on hea, et kui osalete kellegagi kõrge ennastimetlev tunnused-tõsiselt kaasatud, mis on-see on ilmselt võtnud sind samal ajal aru saada. Tõde on see, et tütred, kes olid armastuseta emad ja kelle emotsionaalsete vajaduste täitmine ei ole lapsepõlves on palju tõenäolisem, et saada tõsiselt tegelevad keegi kõrge ennastimetlev tunnused kui keegi, kes õppinud lapsepõlves, et armastus ei ole tehingu, et ta on austust väärt, et ta ei usalda enda arusaamu ja et lähedust ja intiimsust suhted on, mida ta tahab.

Siin on laiendatud versioon näiteks minu kasutada uut raamatut, tütar Detox: toibumas armastuseta Ema ja tagasinõudmine Your Life, mis näitab, miks üks naine on haavatavamad meelitused Narsisti kui teine. Julgelt minna üles meessoost ja naissoost ja asesõnad.

Oletame olete naine koos häälestunud lapsepõlvekogemuste (ja turvaline stiilis manus) kohtumine meest esmakordselt jooke. Ta määrab aja ja koha, mis on trahvi ja te veeta paar tundi koos temaga. Ta on professionaalne hea töö, ei preening või pealetükkiv ja hästi rääkinud. Aga kuidagi, kui sa arvad kokkusaamise hiljem, siis kartke. Sa ei saa päris panna oma sõrme peal, kuid millegipärast ta tundus naeratada liiga kergesti, ja sa ei ole täiesti rahul, kuidas tema silmsideme loomine oli nii järjekindel ja ta pidas puudutades käega ja arm. Siis ka, ta hoidis suunata vestlust iga kord, kui hakkas rääkima.

End diskrimineerimise tütar (ebaturvalise stiilis manus) leiab end samal baar, kuid on täiesti erinevad võtma asju. Ta meelitatud, kuidas ta naeratab tema ja asju, mida ta ütleb, samuti tema harjumus puudutamata tema käed ühendada. Ta muljet tema töö, tema haridus ja tema ülikond, ja küsib, mida ta näeb teda. Gee, mees niimoodi võiks kuupäev kellelegi. Ta isegi ei registreeru, et ta suunata vestlust; ta on lihtsalt hea meel, et seal ja isegi õnnelikumad kui ta korjab üles sakk. Ta loodab, et ta võtan ta välja reaalse kuupäeva.

Nüüd, oma õhtusöök kuupäeva nii meie gals. Ta korjab restoranis ja määrab aja ja selgub, et ta on regulaarne seal ja maître d 'on fawning ja kõnnib teie kahe eriline, üksildane tabelis. Kelner tuleb ja hakkad tellida klaasi veini, kui teie kuupäev katkestab teid ja ütleb: "Ei, ei saa seda teha. See koht on tuntud oma kokteile. Lubage mul teile üllatusena. "Sama asi juhtub, kui sa ütled kelner mida soovite küpsetatud lõhe ja teie kuupäev peatub teile, ütlen teile, et sa lähed laseks mängides see ohutu, sest seal on see vapustav tassi, et nad ainult teenida et soodsates klientidele, et ei ole isegi menüü ja ta jätkab tellida. Ta valib veini teil küsimata, mida sa tahad. Vestluse ja vestlus kaasne. Õhtusöögi ajal, ta on kavatsus teada, kui palju sa, kui ta suudab; ta küsib küsimuse pärast küsimuse, kuid ta katkestab teil kiiresti jagada lugusid oma. Ja nagu aasta jooke kuupäeva, ta vaatab sügavalt silma-täielikult keskendunud-ja puudutades oma käsi ja käsivarsi aeg-ajalt. Ta küsib, kas soovite rohkem veini või midagi muud.

Siin läheb asi huvitavaks. Kindlalt ühendatud naine on teinud kuni meelt ajaks ta tellib midagi ta tõesti ei tunne toitumise ja tema mõttes teda kontrolliva kinnitab tenor vestluse ta algatab. Ta teab, et ta töötab kõvasti lund tema tahab muljet tema oma tundlikkust ja kättesaadavus, kuid ta on kindel, piisavalt ise, et tema asemele ei tööta. Aga see on silmside ja touch asi, mis tõesti kinnitab tema soolestiku tundeid: See mees on hakanud näitama. Ja arva mis? Ta on välja seal ja see on nii.

Aga ebakindlalt kinnitatud naine, kes alustab on meelitatud Tegelikult ta isegi palus ta välja-ta aru, kuidas ahvatlev ta on-arvab, et ta on nii Lahke ja lihtsalt kohutav. Ta puhutud kaugusel tema tähelepanelikkus tegemise kindel, et ta on täiuslik joogi ja toidu-ja armastab, kuidas ta on uhkeldavas kiindumust tema, mis on see, kuidas ta tõlgendab silmside ja puudutus. (Uuringud näitavad, et inimesed, kes tõesti on vältiv ja ei taha seoses tegelikult teha rohkem hell-feely kraami, et meelitada inimesi.) Ta ei märka varjatud kontrolli iseloomujoon dr Craig Malkin sildid hoiatus oma raamatus Rethinking nartsissismi-sest ta loeb teda kindel ja kindel ise, ja ta mõtleb oma tellimise tema on tugevuse märk ja hooliv. Ta on wowed piisavalt tema küsimusi talle, et ta täiesti ei järgi niidi või mõista, et kõik teed viivad talle tagasi. Ilma seda teadmata, ta ostis endale pileti karnevali lõbus maja.

Niisiis, mis naist sa oled? Võimalused on hea, et kui te olete tõsiselt tegelevad Narsisti suhe, siis on ebakindlalt kinnitatud ja oma lapsepõlve kogemustest mõjutavad endiselt oma kohal. See ei ole põhjust süüdistada ennast; see on põhjus, miks teil on vaja näha, mida te tuua tabeli, kui istuda oma Narsisti. See on tegelikult üsna erinevad.

Nüüd, näete, mis nüüd?

Oletan, et sa loed seda, sest sa ei ole lahkunud ja on endiselt see. Olete hakanud mõistma asju teda ja suhe, mis annab teile tõelise pausi kuid sa ei ole valmis laagrist lahkuma ja sa oled kindel, kuidas toimida. Kuna ma olen ei psühholoog ega terapeut, mõelda, mida järgnevalt nagu asju arutada; iga suhe ja iga inimene on erinevad ja seal on tõesti mingit üks suurus sobib kõigile vastus probleemile käepärast.

  1. Vaata, mida te tuua poole

Kas sa vaatad suhet kinnitada oma mõttes ise väärt? Kas sa kipuvad olema murelik suhetes alati muretsema, kas teie väljavalitu on kavatse lahkuda sa või kas ta "tegelikult" hoolib sinust? Kas sa kipuvad olema emotsionaalselt kõikuv, eriti kui te tunnete tagasi või kritiseeritud? Need on kõik tunnuseid murelik-hõivatud stiilis manus ja on käitumine, mis toituvad Narsisti ego ja kontrolli. Kui te avoidantly kuuluvuseta-eelistavad vabaaja ühendused lähedastega ja ennast ei vaja suhet, kuid sõltumatut vaimu-on tõenäoline, et sa ei kavatse olla atraktiivne Narsisti alustada. Ta vajab peegeldav pind.

  1. Tunnustada tema mängu mängimine

Uuringud näitavad, et Narsisti liigub kiirustada võimu juurde mängimine. Nagu dr Malkin märgib, naised sageli ekslikult kõikumist neid suhteid-suur võitleb järgneb suurejooneline žeste ja kuuma make-up sex-kirg. Alas, nad tõenäoliselt ka võrrelda seda ebasoodsalt koos suhteliselt stabiilne suhe kellegagi, kes on kindlalt kinnitatud. Tunnustada mängu mängima-paneb sind pjedestaalile ja siis koputab teid ära, tehes tunned nagu kuninganna üks hetk ja siis metsikult rebimine sind-manipuleerimiseks on.

  1. Ära lase tõmmata

Narcissists on langenud empaatiat ja on võimeline manipuleerima inimesi oma eesmärkide mõtlemata. Lõpetama vabandusi, kuidas teie partner käitub või üritab seda näha "oma seisukohast", mis on see, mida oma empaatiline impulsid ütlen teile teha. Kui ta stonewalling te ei samm avalduse või nõudlik roll; see sulle kuhugi. Ära luba seeria suurejooneline žeste, mis on pistmist tema säilitades kontrolli tehes kena asju sulle meeldib osta teie lilled või midagi erilist olete himustas igavesti-teile instant mälukaotust mis tegelikult toimub suhetes. Kui teil on kalduvus ise kahtlust, võimalused on hea, et ta teab, et sinust ja kasutada teie vastu.

  1. Luua piirid

Üks viis röövivad Narsisti tema võim on sinu otsustada, mida sa ja ei talu. Saades veenev, mida soovite tõenäoliselt pahandama teda, kuid see ka võimaldab teil näha rohkem selgust, kas see suhe on üldse tulevikku. Või kas ta saab võimaluse kunagi mõista või hoolivad oma vajadustele.

  1. Kõne välja manipuleerimise

Nagu te saada rohkem teadlik mustrid suhe ja muutunud kindel, et mida te näete on reaalne, sa pead lõpetama teatud mustreid oma lugusid, eriti dr Malkin kutsub "mängides emotsionaalne kuum kartul." Narcissists don ' t ise oma tundeid; asemel, et nad ulatuvad neile peale oma partnerite ja sageli veenda neid, et nad süüdi pinge suhet. Oletame, et te hakkate arutama probleemi rahulikult ja oma väljavalituks reageerib äravõtmise ja stonewalling. Näete, et ta muutub angrier poolt minutilise käed ristis, Lõualihased töötamist, kulmu kortsutas-ja siis ta vasturünnakutena, süüdistades teid "alati on nii vihane" ja "hävitavad asju." Ta ütleb teile, et ta on haige oma viha ja äkki sa peaksid kutsuvad seda sulgub. Mida sa teed? Kas sa satu vana muster kokkuklapitavad oma telkide või sa välja kutsuda? Viimane on tervemad liinil.

  1. Tunnistama, et ta ei muutu

Uuringutele on üritanud "prime" inimesed kõrge ennastimetlev tunnused olla empaatiline ja näitama üles suuremat pühendumist suhe ja partner. See ei tundu tõenäoline, sest see on kõik nende kohta.

  1. Plaani oma lahkumise

Tunnustavad seda, mis te kinni ja õnnetu. Rääkige terapeut kui saad, ja kui sa ei saa, lähedase confidante kes sai oma tagasi. Seal on elu pärast Narsisti. Tõesti.

 

Foto Tasuta Foto. Copyright tasuta. Pixabay.com.

Malkin, Craig. Rethinking nartsissismi: Secret tunnustamine ja toimetulek narcissists. New York: Harper Karjamaa, 2017.

 

Campbell, W. Keith, Craig A. Fogler ja Eli J. Finkel. "Kas enesearmastus Plii Armastus ülejäänud? Lugu ennastimetlev mängu mängima, "Journal of Personality ja sotsiaalpsühholoogia (2002), vol. 83, nr. 2, 340-354.

 

Jordan, Christian H., Miranda Giacomin ja Leia Kopp, "Lase oma (liialdatud) Ego: Hoolitse Veel ülejäänud Vähendab ennastimetlev Tendentsid" Isiksus ja psühholoogia Compass 8-9 (2014), 511 - 523. 11011 / spr.3,12128

 

Hepper, Erica G., Claire M. Hart ja Constantine Sedikides, "Moving Narcissus: Kas narcissists Ole empaatiline?" Isiksus ja sotsiaalpsühholoogia Bulletin (september 2013), vol.4, no.9. 1079-1091.

Seotud uudised


Post Isiksusehäired

Tegele oma passiivse agressiivse partneriga

Post Isiksusehäired

Õnnelikumaks muutmine: 6 igapäevast tegevust

Post Isiksusehäired

Kuidas koerad pole nartsissisti parimad sõbrad

Post Isiksusehäired

Proovin palvetada kõiki ja teha ennast õnnetu

Post Isiksusehäired

Kui viha eksib maania eest

Post Isiksusehäired

Viha juhtimine töökohal

Post Isiksusehäired

Enmeshed ema: tütar lõksus

Post Isiksusehäired

Armastuse kiri oma vihale barbaaraajate poolt (pt 5/5)

Post Isiksusehäired

Nartsissistlik vanaema, haavatud tütar, võõrattunud lapselapsed

Post Isiksusehäired

Kas jooga vähendab ärevust? uuring Gaba taseme kohta

Post Isiksusehäired

Terapeutilise piirkonna isiksusehäire alakeha

Post Isiksusehäired

Kutt! ma olen su tütar, mitte sinu naine!