7 võtetega toime tulla passiivsete agressiivsete inimestega | EE.Superenlightme.com

7 võtetega toime tulla passiivsete agressiivsete inimestega

7 võtetega toime tulla passiivsete agressiivsete inimestega

Passiivne agressiivne inimeste mängida mänge meie peas. Nad kehtestada oma reaalsuse peale meie reaalsus. Nii tegelikkus ei saa eksisteerida samal ajal. Mõne aja pärast, meie tõlgendused murda.

Kui me ei tunne vastuoluga passiivne agressiivne inimeste reaalsustaju ja meie endi, meie arvates abitu. Leiame nagu me ei saa usaldada meie hinnangul.

Me nimetame seda vastuoluga nende hoiakuid ja meie arusaamu kognitiivne dissonants. See ei ole pelgalt "segadust" või "eriarvamusi." See on vastuolu uskumused neil ja nende toimingutele.

Uuringutes on leitud, on neli erinevat taktikat vabanemiseks dissonants.

Esiteks seda eitada. Just teeselda nagu seda ei juhtunud. Ignoreeri seda. See ei ole seal kunagi oli, ja kunagi olema.

Teiseks mülgas dissonants. Muidugi seekord asjad ei laabunud nagu me ootasime, kuid pea meeles, kõik need teised ajad, kui ta tegi? Eesmärgiks on siin koormata kõik, mis halb dissonants ton head mälestused ja mõtted.

Kolmandaks muuta oodatav. Mõned inimesed kutsuvad seda vormi ratsionaliseerida. Siin nad üritavad varjata midagi, mis tõesti ei juhtu.

Neljandaks, nad hinnata sündmuse ja selmet koos dissonantne mõtted ( "Ma ei suuda seda uskuda") nad tegelikult muuta oma hinnangutes leida parim võimalik tulemus.

Sellistes tingimustes ei ole meil nende vestlus partner, oleme oma eesmärgi. Selle asemel, me ei saagi ise oma eksimust võttes nende arusaamu ja arvamused nimiväärtusega, kui nad olid mõistlikud. Me ei saa valida, et peatada püüdnud mõtestada välja jama. Me ei saa vabastada end vaimselt ja emotsionaalselt oma passiivse agressiivne antagonism. Me ei võitle, ega sa andma. Selle asemel, et mängida puksiiri-o-sõda õige ja vale, me tilk köie.

See on põhjus, miks me ei vääristada oma haavav avaldused koos hästi põhjendatud, küps vastus. Me ei raiska aega või energiat arutame oma seisukoht küsimuses käepärast, kas. Ei ole aine nende argument, ole alust nende mõtte protsesse. Need on vaid lapselik märkused, kinnitades, et stress on nad regresseerusid varasemas isiklikku arengut. Me ei saa valida mitte liituda need viienda klassi.

Selle asemel võib valida:

  1. Kasutage meie täiskasvanud kohtuotsuse selgitada passiivse agressiivne antagonism, mis see on, lapsik tähelepanu otsib.
  2. Kiusatusele sirutada neid.
  3. Vabastada end emotsionaalselt oma antagonism püüdmine end umbes võtta oma sõnu / käitumist isiklikult. Nende antagonism ei kajasta meie väärt kui inimene. Kiusatusele kaitsta. Nad ei ole huvitatud meie seisukohast. Nad on keskendunud leevendab nende haiget meie kulul. Me ei ole süüdi. Me ei vaja kaitsta.
  4. Eemalduda oma defensiveness, selgitades või kritiseerides. See ainult annab antagonistlik kommentaar rohkem tähtsust kui see väärib.
  5. Lase meie kavatsust kontrollida olukorda. Keskendu kontrollides meie reaktsioonid provokatsiooni.
  6. Muster julgust võtta riski midagi uut. Me ei saa valida öelda: "Ma ei tea, mida sa üritad saavutada." Või "Mida sa üritad saavutada?" Me ei rünnata. Me ei räägi tõtt.
  7. Nõus. Viimane asi, mida passiivne agressiivne inimesed ootavad meid tegema, on nendega nõus. Kui me ütleme: "Ma kuulen, mida sa räägid," või "Ma pole kunagi mõelnud, et" me ei ütle, et nad on õiged faktid, vaid et me kuulnud, mida nad ütlesid, mis on tõde.

Seotud uudised


Post Isiksusehäired

Võitlemine passiivse agressiivse partneriga

Post Isiksusehäired

Kas mehed on emotsionaalsemad kui naised?

Post Isiksusehäired

Tagasi tööle bipolaarse häirega: osa i

Post Isiksusehäired

Kas ebaseaduslikkus ja abielulahutus põhjustavad nartsissismi?

Post Isiksusehäired

Lõpetage vastutuse võtmine teiste eest

Post Isiksusehäired

Bipolaarne ravimite tähelepanelikkus

Post Isiksusehäired

5 tavalist probleemi, mis tekib vihane pärast

Post Isiksusehäired

Praktilised strateegiad oma tahtejõu suurendamiseks: osa ii

Post Isiksusehäired

Nartsissism kirikus

Post Isiksusehäired

Seks ja ärevus: miks ma hoian tagasi - 1. osa

Post Isiksusehäired

Bipolaarne häire mannekeenidele, 3. väljaanne

Post Isiksusehäired

Kuidas viha mõjutab teie tervist?