Minu sobimatus sõltub nii alkoholismi kui ka depressiooni ravist | EE.Superenlightme.com

Minu sobimatus sõltub nii alkoholismi kui ka depressiooni ravist

Minu sobimatus sõltub nii alkoholismi kui ka depressiooni ravist

Eelmisel nädalal ma tähistas 16 aastat kainust. Lubage mul öelda, et jälle, sest ma ei suuda seda uskuda: Eelmisel nädalal tähistas 16 aastat kainust.

Mis pikk, kummaline reis see on olnud.

Esimene 8 aastat oma kainust täitusid kaos: lahutus, ühe tööpäeva sünnitusega, surma mu vanemad, surma minu koer ja sügav-tume depressioon, mis viis diagnoosi, et - koos minu suurem võimsus - on hoidnud mind kaine.

Minu jaoks kinnisidee juua oli läinud selleks ajaks ma panema pudelisse. Olin õnnistas. Olen jälginud paljud, paljud alkohoolikud ja narkomaanid võitlevad, et piinav kinnisidee alguses kainust. Nende meeleheide ja füüsilisest isikust vihkamine on vistseraalne. Minu süda murdub neile.

Andsin veidi mõelnud pealevõtmine juua kuni ma kukkusin minu must auk. Minu depressioon - ja mu näilisele võimetus määrata ise - oli nii Raivostuttava et ma mõelnud pealevõtmine juua. Miski muu tundus töötada. Miks mitte pöörduda go-heastada I kasutatud aastakümneid: pudel Chardonnay, et Corona lubja või pool tosinat klaasi Long Island jäätee?

Miks mitte ise ravida minu depressioon alkoholi? Küsisin endalt, et küsimus ja siis sain perse koosolekule.

Vastus sellele küsimusele on lihtne: Alkohol on depressant. Väga asi, mida ma oli kasutanud juba aastaid teha mind paremaks teinud mulle hullem. Ma olin pime, et asjaolu, kuni aju keemiat seletas mulle.

Ma ei mäleta üksikasju, kuid lihtsalt öeldes alkoholi põgusalt muuda keemia minu aju ja teha mulle parem. Aga kui eufooria kandis välja, hormoonid ja retseptorite minu aju ei tööta nii nagu peab ja ma sukelduda isegi sügavamale mu depressioon.

Mul oli üks neist pilv ajastamine epiphanies ja mu elu mõtet mulle. Olin ise medicating narkootikumide alkoholi, sest ma olin teismeline ja ma järk-järgult sai sicker ja sicker. Võtsin vastu minu diagnoosi depressioon ja otsustas minna koos käsitledes seda: ravimid ja ravi.

Hämmastav, mu depressioon tõstis ja mul polnud enam meeleheitel mõtteid pealevõtmine juua. See oli siis, et ma tegin otsuse, et ravida kõiki mu vaimuhaiguste - alkoholism ja depressiooni (diagnoositi hiljem hüpomaaniat). Minu kainust õide.

Täna, ma saan vaadata oma vaimse tervise niimoodi: ma kohtlen oma alkoholismi koosolekutega, teadvusel kontakti mu suurem võimsus ja vestlused minu sponsor ja sponsees. Ma kohtlen oma hüpomaania ravimeid ja ravi. Kui ma ei kohelda kõiki mu vaimuhaiguste, üks on ägeneda.

Nii lihtne see ongi.

Olen seda teinud juba viimased 8 aastat ja mu kainust ja elu ei ole kunagi olnud rahulikum ja õnnelikum. Ma ikka tegeleda sama jama - katkine konditsioneer, lekkiv katus ja lõputu arveid - kuid minu võime tegeleda, et jama on saanud palju, palju parem. Minu mõtted ja reaktsioonid on õige suurusega. Enam super-suuruse.

Edasise aastalt 17...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Seotud uudised


Post Depressioon

Vaimsete haigustega inimeste kiusamine

Post Depressioon

Mina, minu sisemine laps, mu depressioon ja mu isa

Post Depressioon

Depressiooni äravoolu ringmine

Post Depressioon

Antidepressandid ja narkomaanid

Post Depressioon

3 looduslikud näpunäited depressiooni sümptomite leevendamiseks

Post Depressioon

Ma jõin. Ma taastunud Ma kardan oma bipolaarset

Post Depressioon

Depressioon ja viha 2. osa: kuidas ma võita oma viha

Post Depressioon

Kõigepealt küsitakse, miks ma alkoholi ei joo

Post Depressioon

Richard Dreyfus bipolaarse häire kohta: ma olen armunud minu romantilisest sisemisest elust

Post Depressioon

Depressiooniga ei meeldi vastandid

Post Depressioon

Äsja kaine ja masendav

Post Depressioon

Kolledži läbimine depressiooniga