Eemaldage oma kellaaeg. See muudab teid depressiooniks | EE.Superenlightme.com

Eemaldage oma kellaaeg. See muudab teid depressiooniks

Eemaldage oma kellaaeg. See muudab teid depressiooniks

Ma ei kanna kella. Mul on kellad, väga kena kellad, tegelikult. Ma isegi ei tea, kus nad on - ilmselt sahtlisse kusagil.

Ma ei kanna käekella, sest mul on asi aja jooksul. Õppisin varakult minu toibumine alkoholismi ja depressiooni, et "aeg" oli probleem minu jaoks. Väga suur probleem.

Ma ei teadnud minu "aega" probleem kuni sõber taastamise küsis üks päev, "Mis kell on?" Vaatasin oma kella ja ütlesin talle aega. Siis ta küsis uuesti: "Mis kell on?" Ja ma vaatasin oma kella uuesti ja ütlesin talle aega.

"Ei," ütles ta. "Mis kell on?"

Vaatasin teda nagu ta oli hull ja ütles: "Ma ei tea. Sa ütle mulle, mis kell on?"

"Nüüd," ütles ta. Mul oli D'oh Homer Simpson hetk ja siis aru, mida ta üritab mulle öelda. Ma ei olnud kohal. "Sellepärast ma ei kanna käekella," ütles ta.

Võib arvata, et seljas kella toob teid tagasi siia-ja-praegu. Minu jaoks ei vastand. See tuletab meelde, et ma pean olema kuskil teatud ajal ja et mul on ainult nii palju aega, et lõpetada, mida ma teen nii et ma saan sinna, kus ma pean olema.

Või vaadates oma kella meelde tuletada mulle, et see oli vaid paar minutit-, tund- või päeva-tagasi, et midagi on juhtunud ja ma soovin, et ma võiks pöörduda tagasi kätte aeg.

Teisisõnu, teades täpselt, mis kell on tõmbab mind tänaseni. Niisiis, võtsin kella. Jõuan kui ma peaks saabuma ja ma olen harva hilja. Elu tundub juhtuda sujuvamalt kui ma ei tea, mis kell on.

Ettevõte Ma töötan kasutatud teile kella oma 20. Aastapäeva. Nad ei ole lihtsalt käe kella ja öelda "aitäh" - nad võimaldavad teil valida oma kella. Sa pead minema seda fancy ehteid poodi Worth Avenue Palm Beach ja vali oma kella alates smorgasbord kellad, mis maksavad waaaaay rohkem kui ma võiks kunagi endale lubada kulutada kella.

See oli väga kena žest, kuid ma ei kanna käekella. Ikka, ma ei kavatse mööda üles võimalus tasuta vaadata koos hinna tag hästi neljakohaline vahemikus. Mida ma tegema hakkad väljamõeldud vaadata? Pista sahtlis? Müü seda E-Bay?

Ajal olin sügavaim, halvimal depressiooni mu elu. Olin tarbitud süü, kahetsust ja lootusetuse järgi. See sai mulle mõelda aega ja kes ma olin kannatada kõige minu kõigi lugupidamatus jooksul. Kas ma saan kasutada seda fancy pants vaadata korvata kaotatud aega?

Ei, ma mõistsin te ei saa teha kaotatud aega tasa värk. Ever. Nr teemant, auto või väljamõeldud kell on sama väärtuslik kui aega. Sa ei saa kunagi, kunagi asendada aega raha. Ever.

Aega veedate raha - ükskõik summa - ei ole väärt puuduvad vääris hetk. Ma kasutasin vaadata kella toimetus at 03:20 ja ette kujutada minu 7-aastane tütar hüppas välja koolibuss ja töötab kodus ema köögis tõmmates lehe šokolaadi chip küpsiseid ahjus.

Ma tean, et see on siirupine Hallmark liiki pilt, kuid see tegi mind kahetse ajal olin veetnud töötamise asemel et jääda-at-home ema. Olin vastamata nii palju aega oma tütrega.

Like, läheb tagasi tööle, kui ta oli vaid kuus nädalat vana ja kadunud kõik need asendamatud õnnis päeva alguses emadust - nagu õendusabi mitte pumbata oma piima vannituba varisemine kontoris. Kiirustamine panna minu make-up ja föönisoengut juuksed saada tööle, mitte istudes ees samm temaga, ootab koolibuss.

Ma mõtles, et vaadata. Kes - peale minu - oli vastamata kõige minu kõigi lugupidamatust ajal? Minu tütar.

Ma otsustasin ta peaks saama vaadata. Ta oli vaid 14-aastane ajal, liiga noor, et olla seljas fancy vaadata. Ikka, keegi ära teeninud rohkem. Võtsin teda ehete pood ja lase teda noppida kella. Ta võttis välja klassikaline Cartier. Ma ütlesin talle, et ta on selle oma 16. Sünnipäeva. See oli kuus aastat tagasi ja ta on kulunud iga päev sellest ajast.

Aeg ei ole enam minu vaenlane. Ma tean, et kui ma ei kasuta seda targalt - kohe - see kütuse ärevus, kahetsust ja süüd - kolm põhilised koostisosad mu depressioon.

Niisiis, mida aeg on?

Seotud uudised


Post Depressioon

Kas on natuke solvunud või vigastada hea asi?

Post Depressioon

Mina, minu depressioon ja Donald

Post Depressioon

See hakkab otsima palju nagu jõulud, iga freakin, kuhu ma lähen!

Post Depressioon

Fikseerides meie vaimse tervise probleemi: rohkem relvi ja andmebaasi

Post Depressioon

Depressioon, minu väärikus ja minu uksetarvikud

Post Depressioon

Kuidas mu depressioon peaaegu surmas minu armastust

Post Depressioon

Ajakirjanduslik õiglus: kuidas New Yorgis vaimuhaigused katavad

Post Depressioon

Vaimse tervise pariteet: kui kaua me ootame, mr. President?

Post Depressioon

Alkoholismi ja depressiooni käsitlemine tekstisõnumiga

Post Depressioon

Kuidas vanemad saavad aidata oma lastel depressiooni: osa ii

Post Depressioon

Depressioon ei ole mood

Post Depressioon

Kas selle arsti arve tuleb esitada, kui pakutakse tähelepanupuuduse häireid koos narkootikumidega?