Igapäevased suhted — 5 | EE.Superenlightme.com

Kuidas arutada oma paariseisu tugevdamiseks, 2/3

Meeldib või mitte, kui on üks pidev oma paarisuhtes. Kui teie paarisuhtes on kivid ja sa ei tea, miks sa tunduvad meelitada teatud...

»»»

Kuidas eneseväljendus tõstab ja langetab stressi taset, 1/2

See ei ole väline stressorid, per se, mis blokeerivad meile õnne, tervist ja on kõik saame olla elus. Tegelikult välise stressorid...

»»»

Kuidas eneseväljendus ja stressi tase mõjutavad teie suhe enesehinnangut ja keha, 2-st 2-st

Kuidas me käsitleme, mida enamik rõhutab meid kuju ja kujundavad, kuidas me suhelda, ning lõpuks suhet teile, oma keha ja vaimu.1....

»»»

Kuidas uue aasta eesmärgid annavad eluviisi (ja hoiavad hirmusid lahe juures)!

Ma armastan värskust uue aasta ja lubadus tal uueks alguseks. Enamik teha. See on tervitatav traditsioon tähistas paljude, kui mitte...

»»»

Kuidas meelekindlus ehitab emotsionaalset meisterlikkust (ja näpunäited alustamiseks)

Ever teade, kuidas paljud oma mõtteid teile saata välja antud hetkel tulevikus mured või viimase pulmaitkudest oma side oma...

»»»

Kuidas söömine ja joomine toitaineliselt arukalt positiivselt mõjutab emotsionaalset tervist (ja suhteid)?

Alumine rida on, et toit on tohutu mõju oma emotsioone, meeleolusid ja füüsilise tervise, mis kõik mõjutavad otseselt teie...

»»»

Kuidas 3 lapsepõlves olevat manustamisstiili mõjutab teie paarisegu? 1-st 2-st

Hiljutine uuring avaldati ajakirjas Psychological Science leidis, et partnerite varases lapsepõlves manusena stiile mõjutanud nende...

»»»

Teadlik Tähelepanu ja emotsioonid - skulptuurid närvi muutused ajus, 2. osa

Edasiminek neuroteadus nüüd võimaldavad teadlastel küsida keerukamaid küsimusi, mida optimeerib meie isikliku ja relatsiooniline...

»»»

Lapsevaha haavad: kolm arusaamist praeguste haavade paranemise hõlbustamiseks

Early kogemusi on õigus alateadlikult meie elu kujundada, eelkõige emotsioon koormatud sündmusi, mida me loodud tähendusi meie...

»»»

Kuidas teadlik vastuvõtt annab teie uskumusi, valikuid ja tegevusi, 2 2-st

Uskuge või mitte, siis on ideaalne koht oma elus, kus täpselt sa pead olema.Kui see ei tunne tõsi, siis ei tohi kasutada oma võime...

»»»

10 asja, mida mehed teevad, see muudab oma partneri kogu eluks

Ah naistele, mis teeb neid õnnelikuks oma partner, ja mida lülitab neid seksuaalselt, võib olla murettekitav mehed.Aga mitte...

»»»

Hirmude käitlemine: kolm moodust on teie sõber, 1/2 hirm

kui me käivitab sündmuse, see on ahvatlev järgida kaasnevad mõtted maha küüliku augu kasutu maailma kahtlusi ja negatiivseid...

»»»

Hirmude käitlemine: seitse sammu optimaalsete tulemuste saavutamiseks 2, 2-st

Hirm vastus võib olla suur õpetaja. 1. Osa vaatasime kolmel viisil karta on su sõber kui hagi aktiveerides signaali. Niisiis,...

»»»

Kasvav empaatia: igapäevane 30-minutiline kingitus, mis suudab teie suhet päästa

Hämmastav töö neuroteadlased nagu Marco Iacoboni paljastab inimolendid neuroloogilise juhtmega empaatiat ja - kaasasündinud...

»»»

On konflikt? kuidas see võib suurendada tervist, vähendada kortisooli ja pikendada elu

On hästi teada, et konflikt on vältimatu elu ja suhteid. Kas teadsid aga, et see on ka positiivne mõju nii oma tervise ja pikkuse...

»»»

Tõeline armastus: neli mantrat, et rahulik torm (piisavalt turvaline, et tunda end kohal ja ühendatud), 1/2

Inimene igatsevad olla armastatud, ja tunne armastanud ja hinnatakse ja need tunded ühendab meid tunne ohutu ja turvaline. Ühes...

»»»

Tõeline armastus: neli armastuse elementi (tavad südame äratamiseks), 2-st 2-st

Kas teie ja teie partner on just alustanud hoone oma armastuse suhe, või üritab saada tagasi armastust ja seoses, et kord tuli...

»»»

Emotsioonide vabastamine ja luba tunde kasutada, 2/2

Paljud meist tunnevad lukus sees kapid hirm, ehk tundmatu. Õppisime sisestada neid kohti kaitsta end alati tundsime hirmunud või...

»»»

Miks vabastada oma alateadvus piirates uskumusi? (edendada, mitte ainult ellu jääda!)

Kui seista oma jõupingutusi, et muuta harjumuseks, see räägib kvaliteedi rapport oma keha ja vaimu. Lihtsamalt öeldes, nad ei...

»»»

Neli sammu oma aju ümberkujundamiseks teadlikult meelega

Tõsi, salapära ja keerukust silmas ja aju võib jääda üha praegusest tegelikkusest. Tänu suures osas arenenud meetodeid Aju aga...

»»»

Neli lähenemist andestusele, alates odast kuni tõelise

Kui olete suhted kallimale, et korduvalt toimib Kahjulikele viise, teil tõenäoliselt tegemist korduvate kõrkjad viha või...

»»»

Flow ja õnne teadus, 2/2

Rääkides õnne, arendades võimet paigutada positiivseid seisundeid ja keha on ka, kuidas Meistrite või virtuosos intuitiivselt...

»»»

Viis peamist oskust, mis tõestavad, et ahvatleb teie abikaasat, et teid armastaks ja austataks

teadus lähisuhtes on tuvastanud käitumisviisi partnerid, et suudetakse luua vastastikku rikastav abielud.Partnerid, kes mõtlema ja...

»»»

Viis sammu, et rahustada viha empaatiaga

Kui oled ärritunud, siis tõenäoliselt igatsema keegi, kes kuulavad ilma otsustades või üritab määrata teile, ja võib-olla...

»»»

Viis oskust, mis ennustavad abielusuhete edukust

Tänu edusammud teadustöö metoodika ja neuroteadus, suhted on nüüd teaduse. Teaduse armastus suhted on tuvastanud mitmeid...

»»»

Viis kasu teada, kuidas teie aju töötab

Nagu teised, võite väärtuse kahtluse alla saada teada tööst oma aju. Mis teada, kuidas oma aju tööd on teha oma tervist ja...

»»»

Taotluste esitamine - 5 põhjust, miks me neid vältida (ja 15 vabandust)

Kui seal on midagi võita ja midagi kaotada, küsides, kõigi vahenditega küsi! W. CLEMENT STONE Getting mida sa tahad ei ole alati...

»»»

Viis lapsevanemate hooldamise viisid, 2 kuni 2-aastased

Kui antud valik, kas sa valida muudatuste tegemist, mis looks uusi närvisõlmede ja vastupanuvõimet, võrkude ja radu, kui see...

»»»

Täiskasvanute tähelepanu juhtimisega seotud puudujäägiks olevatele viiele lapsevanematele on 1 -st 2-st

See öeldud. Suhted on nagu beebi mobiilne, et kerge puudutus ühel küljel põhjustab sulin mõju tunda kogu süsteemi.Meie varakult...

»»»

Viis harjumusi, et saada oma alateadvuses koostööd

Kui mõtted mitmes suunas korraga või kui te tunnete lahti, mida te teete praegu, tehke endale teene. Peata hetkeks keskele oma...

»»»

Viis harjumust partnereid, kes rikastavad abielu (ja aju, ilma seda teadmata)

Edukad abielupartneriteks tean, et see ei ole tähtis, kes on õige või vale, mis lahendab probleemid nende suhe. Tervislik elavat...

»»»

Ehtsuseks on viis olulist sammu - autentne, 2. osa

Mis see tähendab elada autentne ühendus?Autentsus on luba anname end olevat tõeline, olla see, kes me oleme teadlikult teadlik...

»»»

Väljendades viha emotsioone, 1/3: tavalised väärarvamused viha suhtes

Anger on nagu sidrun. See on lihtne üle reageerida oma tuntud punch (no pun mõeldud), ja kiiresti arendada vastumeelsusega see,...

»»»

Vaimu emotsiooni väljendamine, 2/3: viis olulist asja, et mõista selle riske ja eeliseid

Vaatamata väärarvamusi, kui arutatakse Osa 1, väljendades viha on valida meetmed, mis on kaitsva olemusega ja seega suurendada...

»»»

Erotiseeritud valitsev seisund - emotsionaalne peibutamine, röövellikud käitumised kui kultuurinormid?

eroticization meeste ülekaal ja naiste passiivsus paar suhted on mäng, kus ei ole võitjaid, et meelitavad lõksu, mis blokeerib...

»»»

Emotsionaalne paranemine - miks te tegelete stressiga seotud küsimustega, 2-st 2-st

Emotsionaalne ravi ei ole kerge tee. Erineval määral, ärevus ja depressioon on juurdunud käitumismudeleid, reaktiivne katseid...

»»»

Emotsioonide meisterlikkus: emotsioonikäsud kui tegevusele motiveerivad tegurid, 1: 2

Emotion meisterlikkust või võime reguleerida meie emotsioone, on oluline, et meie isiklik ja relatsiooniline tervist ja õnne. See...

»»»

Emotsioonide meisterlikkus: teie emotsiooniajamite ühendamine materiaalseks, 2-ga 2-st

Enamik mõista seoseid meie mõtted või ise rääkida ja meie emotsioone ja tundeid - mitte nii emotsioone-kettaid. Kuidas nad olla...

»»»

Emotsioonide kontrollnimekirjad: teie tunded, meeldivad ja mitte

Kui tegemist keha või elu, mitte palju juhtub ilma emotsioon. Et oma aju, emotsioonid on olulised keemilisi signaale, et ühendada...

»»»

Ego versus ego-tugevus: terve ego omadused ja miks see on teie õnne jaoks hädavajalik

idee ego-tugevus on pikk ajalugu valdkonnas psühholoogia, mida saab taandada arengu Sigmund Freudi kolmeastmeline silmas isiksuse...

»»»

Kas teie aju petab teid õnne teie armastusest?

Kui teie ja teie partner arutada kuum teema, sa hakkama nii, et rikastab teie suhe - ja lõpuks oma õnne - või ei oma kogemust panna...

»»»

Kes kontrollib konflikti teie suhetes - teie või teie aju?

Miks reaktsioonivõime kaaperdada meie side lähedastega? Just vähimatki kommentaar tundub meid maha korda.Kui kõrgenenud hirm...

»»»

Kas teil on teadlik kava emotsioonide ja emotsioonide ajamiseks

Kuigi me sageli vahet kahe lihtsalt öeldes tahab on midagi, mida me ei saa elada ilma ja vajadused on oluline, et meie elu ja...

»»»

Stonewalling, mis teeb selle sarnaseks, kuid erineb gaasi valgustamisest? 1-st 2-st

Stonewalling aktsiate mõningast üksmeelt gaslighting.Mõlemad on efektiivne blokeerides terve side, eelkõige emotsionaalse...

»»»

Depressioon? ärevus? miks võtta pill, kui see on teie olemus paraneda? osa 1, 3

Ameeriklaste arv, kellel on diagnoositud psüühikahäire on kasvanud hüppeliselt ja teha hullem, paljud on üha enam diagnoositud....

»»»

Depressioon? ärevus? viis tegurit, mis tõstab mürgisuse stressi kehas ja meeles, 2/3

Kui on tõendeid, et küsimustele nii tõhususe psühhiaatriliste ravimitega ning kas nad põhjustada rohkem kahju kui kasu, mida on...

»»»

Paar suhtlemine: 5 eeldused, et vabastada kujutlusvõimet (ja kinni jäänud kohtadest välja saamiseks), 3-st 5-st

Kui tegemist tervendav oma paar side ja suhe on vähemalt viis eelduseks nihkeid taju, mis on kriitilise aitavad teil avada oma...

»»»

Paar suhtlemine: 5 eeldused oma kujutlusvõime vabastamiseks (ja kinni jäänud kohtadest välja saamiseks), 2-st 5-st

Jah, konfliktide lahendamiseks on väärt eesmärk, ja mõistmist probleem on samuti oluline. Suurim takistusi paar side, aga...

»»»