Isiksusehäired — 5 | EE.Superenlightme.com

Loobumine celexast: hoidke köögivilju rahulikult ja veeta (2. osa)

(Kui te vastamata esimesel poolel see lugu, püüda siin.)Olin just vähendatud mu Celexa annuse 20 mg kuni 15 mg päevas, ja seal ma...

»»»

Tõkestamine celexast: hoidke köögivilju rahulikult ja veeta (1. osa)

Paar kuud tagasi, hakkasin teravnemist mu annuse Celexa.Ma alla neelata 30 mg iga päev vähemalt poolteist aastat, kuid mitte kaua...

»»»

Oodatust ärevuse üle elamine

(Märkus: Me kulutame nii palju aega eluruumi kurnav mõju meie ärevushäired, ei ole? Miks mitte pühendada terve päev keskendub...

»»»

Viige kolmapäev: jagage oma ärevushääletusega võite!

Me kõik teame, kui raske ärevushäired on. Me kõik teame, kui lihtne on keskenduda negatiivid: lõputu tagasilööke, häbi ja...

»»»

Kas igapäevaste blogipostituste kirjutamine aitavad lüüa minu perfektsioone?

põhjustel ma ikka ei saa aru, ma otsustasin täna, et ma osaleda NaBloPoMo kogu kuu veebruaris.Jah, andke mulle õigekirja, et üks...

»»»

Miks jooga on nii suurepärane ja kohutav, 2. osa: oma keha vastuvõtmine

Mis paanikahood ja joogas on ühist?Kui sa midagi mulle, nii paanika ja jooga võib viia teid (ebamugavalt) keskendumine nüansse...

»»»

Miks jooga on nii vinge kui ka kohutav, 1. osa: teie keha võitlemine

Jooga venib tunda niiiii hea mõnikord.Asjas: kolm päeva tagasi oli mul halb paanikahood peale toonud madala veresuhkru öösel....

»»»

Miks tellida oma hirmud hierarhiasse?

Mõtle tagasi esimese klassi, kui saate. Tähestiku karussellina dr Seuss raamatud ja lihtne matemaatika.Sa olid ilmselt päris rahul...

»»»

Miks ma pole maavärina ajal paanika all?

Niisiis, sa oled ilmselt tüdinud sõna maavärin nüüd.Noh, mina ka. Aga see on ärevus blogi, ja teisipäeval maavärin...

»»»

Kust sõna ärevus tuleneb?

Siin selles blogis (ja PsychCentral üldiselt), me viskame ümber palju samu sõnu. Sõnad nagu ärevus, paanika, agorafoobia....

»»»

Kust mu ärevus läheb? ma ei leia seda kuhugi!

Pühapäeval, võtsin 17-miil sõita läbi mägede tundmatu maa.Miks? Kuna. Kuna mul oli auto, paak bensiini täis... Ja mitte...

»»»

Milline trummi õppimine mulle ärevusest (2. osa)

Meil ​​on see rummuikseen keldris nüüd ja lihtsalt lõbu pärast, ma istus. Ja ma proovisin mängida.Ja ma sai...

»»»

Milline trummi õppimine mulle ärevusest (1. osa)

lasteaias, olen mänginud woodblock.Jah, woodblock. Ja ma olin nagu Lahe sellest, liiga. Aasta lõpuks aasta olin valmis mingis etapis...

»»»

Mis on hüpervargisioon ja kuidas see võib põhjustada ärevust?

Olen alati arvanud, et igaüks võis kuulda tema enda südamelööke. Päev ja päev läbi... Ka-boom, ka-boom, ka-boom.Miks ma alati...

»»»

Mida tähendab paredeolia ja miks see on ohtlik?

ma jõudsin vaadates Ghost Hunters eile pärastlõunal. Episode pärast episoodi pärast episoodi. (Mind lömitamine lihtsalt mõelnud...

»»»

Mida paanikahood tundub? Vaadake seda noore naise ausat videot

Et autsaider, paanika on sageli nähtamatu.Sa ei näe tahhükardia või südamepekslemine. Sa ei näe adrenaliin, õhu nälga või...

»»»

Nädala edastatud videot nädalapäevast: nautides hetke

Varem sel nädalal, ma kirjutasin, kuidas paanika ärevus valiti blogi Nädala PA Live !, elustiili programmi kohalikud Kirde...

»»»

Video: maavärin live tv? need ankrud omavad seda rahulikult

Eile õhtul enne voodisse, ma jõudsin putzing ümber minu iPhone minu elutoas põrandal.See on voodi asi: Facebook, Twitter,...

»»»

Kaks rahutundet närvilisest kannatusest

Kõige kauem, ma olen püüdnud lugeda rahu Närvisüsteemi kannatus dr Claire Weekes. Minu terapeut soovitas mulle ajastuid tagasi ja...

»»»

Viis sammu kõneleva kofeiini suhte järele

Hi. Minu nimi on Summer ja mul on paanikahäire. Jep.Kui olete regulaarne lugeja minu blogi, sa tead seda nüüd. Paanikahäire koos...

»»»

Ebaõnnestunud trifecta: mees kutsub kiirabi, kui ma jätkan paanikat

(Kui te vastamata kaks esimest tükkideks selle loo siit esimese ja siin teine.)See on lugu (üks) halvim paanikahood mu elu. See...

»»»

Ebaõnnestunud trifecta jätkus: paanika keset kuju

(Kui te vastamata esimesel poolel see lugu, kliki siia esimesena.)Niisiis, seal olin: kellel mu mobiili ja istub juhiistmel minu auto...

»»»

Ebaõnnestunud trifecta: tühi tee, paanikahood ja kiirabi

Pealkirjas üksi räägib... Eks?Aga lubage mul täita lüngad ja selgita, miks viimase nädala jooksul olen teinud nii palju vaimset...

»»»

Kommentaari võtta jahutav pill: naljakas või solvav?

Kas keegi on sulle öelnud, et võtta chill pill? (Arvasin, et see fraas läks moes aastat tagasi, aga ikka püüda seda ikka ja...

»»»

Susquehanna jõgi läheb üleujutusteks ja ma tunnen ennast abitu

Minu kodulinnas praegu evakueeriti tõttu potentsiaalselt katastroofiliste üleujutuste.Mis on parem, kui keegi on paanikahäire? Kas...

»»»

Talvist pööripäevast kummaline (ja paljutõotav) ilu

Täna siin Pennsylvania, päike särab vaid üheksa tundi, üheksateist minutit ja viiskümmend seitse sekundit.See on armetult on...

»»»

Vihma heli: rahustav või ärevus käivitab? (2. osa)

(Vastamata esimesel poolel see ametikoht? Uuri siit.)Ma ei tea, miks heli vihma oli (ja mingil määral on), nii valus ja räige mulle...

»»»

Vihma heli: rahustav või ärevus käivitab? (1. osa)

Kuna ma kirjutan seda, võimalus on veerema. Läbi akna vasakul minu lauale, ma näen, et mu tavaliselt erkrohelist tagahoovis on...

»»»

Aeglane toitumise väljakutse: kuidas meelsasti süüa ühe rosina

Grad kooli oli karm aeg minu jaoks. Mitte ainult olid minu klassi päris nõudlik, aga ma oli ka osalise tööajaga...

»»»

Minu hambaravi ärevuse juured

Kui ma olin 6-aastane, ma näitasin mu hambaarst.Jah. Tõsiselt.Ta oli leidnud õõnsuse üks mu beebi hambaid. At vanus 6, ma ei...

»»»

Puhkusjärgne puhkus: kohaloleku puudumine

Mõned inimesed leiavad pühade olla masendav. Ja ma lihtsalt aru, miks - seal on palju pere see pere, mis ja kui olete kaotanud...

»»»

Sibul kinnitab, mida Facebook kutsub meid uskuma: oleme ruttu

Jalutage - noh, kerige - läbi oma Facebook uudistevoog.Tõsiselt - minna. Mine seda teha.Kui tundub midagi nagu minul, see on täis...

»»»

Üks (üllatav!) Asi, mida ma ei karda liiga

Varem sel nädalal, ma tagasi minu alma materi ettekande klassi vanemate äri üliõpilastele.Jah, sa loed seda õigust: anda...

»»»

Kõige lõdvestavam hääl teaduse järgi?

Kas teadus annab meile täiuslik uinutav laul?Ma olen natuke unetu viimasel ajal. Kuskil sügaval 02:00 eile õhtul (või hommikul?),...

»»»

Kuu pärast minu üldarsti määratud paxil

(Märkus: See on kolmas post lühikese seeria, kus ma jutustama minu esimesed kogemused Paxilit. Ametikohad üks ja kaks leiate siit...

»»»

Maatriksil on teil: lahutamise ja eraldumise tunded

(Märkus: Alljärgnev on külaline postitus Justin Matheson, mehe ärevus kannataja ja blogija üle kell Ärevus sakib täiega !.)Mul...

»»»

Trifecta lõpp: kuidas mu elu kõige hullemat paanikahoogu lõppes

(Kui te vastamata esimene kolmest osast selle loo siit, siis siin ja siis siin.)Stseen: kõnnitee välja kahe sõidurajaga riigi...

»»»

See päev, mille mu üldarst kirjutas paksile

ma jõudsin lugeda seda uudislugu teisel päeval ja raevukalt noogutab oma pead ajal intro: Peaaegu 80 protsenti kõigist retseptide...

»»»

Päev (pärast) määras mu üldarst paxil

(Märkus: See on teine ​​postitus lühikese seeria, kus ma jutustama minu esimesed kogemused Paxilit. Esimene postitus leiate...

»»»

Ärevusfilter: kuidas kontekstis muutub tähendus

kas keegi helistanud jobu?Lase käia. Tõsta oma käsi. Olles kutsutud jobu ei ole alati halb. Sõna jobu ei pea alati tähendama...

»»»

Tänan teid, ärevus, hoiatas mind, kui piisavalt on

Igaüks saab kõik tänulikud ümber tänupüha. Aga me oleme kusagil lähedal novembril miks ma mõelda tänuga augustis?Kaks...

»»»

Celexa taandumine: minu esimesed kaks nädalat

tegin oma esimese annuse lõigata umbes kaks nädalat tagasi.Enne kui me räägime numbrid, ma tahan korrata midagi - sõnagi....

»»»

Ärevusest med-go-räägi teod: sa ei saa elada soolastes

ma olen advokaat on avatud ja ausad vaimse tervise. Püüan olla eeskujuks (selle blogi!) Rääkides avameelselt minu...

»»»

Mõnikord on ärevus med-go-round: miks ma vihkan paxilit

ma ei ole rääkinud Meds selle blogi juba mõnda aega. Ja see on olnud tahtlik valik.See on olnud ilmatu 6 aastat Võtsin viimase...

»»»

Tulsid ärevusest med-go-ringi: buspar aju zaps

Varem ma kirjutasin, kuidas ma hakkasin võitlevad paanikahood jälle - on päris raske tee - umbes kolm aastat pärast äravõtmise...

»»»

Ärevus med-go-räägid: see pilk minu silmis

Varem ma kirjutasin, kuidas ma hakkasin võitlevad paanikahood jälle - on päris raske tee - umbes kolm aastat pärast äravõtmise...

»»»

Edu, ebaõnnestumine ja keskkooli matemaatika: osa ii

(See on osa kaks Edu, rikke ja keskkooli matemaatika. Leiate osa siin.)KUIDAS ebaõnnestuda matemaatika testMul oli määratleda...

»»»

Edu, ebaõnnestumine ja keskkooli matemaatika: osa i

Ma vihkan sõna edu.Oota, ei - ma ei vihka sõna. Ma vihkan oma liig. Edu selles, edu, et. Dream see, tee seda. Uskuge, seda...

»»»